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红糖拌西红柿的功效与作用
补充说明：红糖拌西红柿的功效与作用
2022-07-21 13:53
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方晓茹 副主任医师 南方医科大学南方医院 三甲
擅长：擅长为患者提供科学的饮食指导和饮食建议：如非药物医学营养减重，营养不良（肥胖或消瘦），胃肠功能障碍、肾病，代谢性疾病（糖尿病等）
提问
红糖拌西红柿一般具有补充营养、健脾养胃、促进胃肠蠕动等功效与作用。
1、补充营养
红糖拌西红柿中含有丰富的维生素、矿物质等营养成分，适量食用可以补充机体所需要的营养成分，有利于身体健康。
2、健脾养胃
红糖拌西红柿中含有丰富的膳食纤维，适量食用可以促进胃肠蠕动，有利于食物的消化与吸收，可以起到健脾养胃的功效。
3、促进胃肠蠕动
红糖拌西红柿中含有大量的膳食纤维，适量食用可以促进胃肠蠕动，有利于食物的消化与吸收，可以起到促进排便的作用。
除此之外，还有辅助降低胆固醇、美容养颜等功效与作用。但应避免过量食用，以免加重胃肠负担，引起消化不良。
2023-07-23 04:18
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王医生 主治医师 39互联网医院
擅长：糖尿病，肥胖，高尿酸血症，痛风，少肌症，营养不良，肿瘤等疾病的营养治疗
提问
红糖拌西红柿一般有消除疲劳、减少胃胀、促进新陈代谢等作用和功效。
西红柿具有消除疲劳、减少胃胀、促进新陈代谢、降低胆固醇的作用。红糖具有散寒化瘀、温胃健脾、止痛防寒的功效。红糖不应与牛奶、竹笋、生鸡蛋和皮蛋一起食用。番茄和红糖拌在一起，放在冰箱里一段时间，这有很好的开胃效果。此外，西红柿不能和鱼一起吃，因为西红柿中的维生素C会抑制人们对鱼中营养素的吸收，也会抑制鱼中铜的释放，导致蛋白质营养的减少，还会刺激胃肠道。
建议对于胃肠道感染出现呕吐、腹泻症状的人和溃疡病患者不宜过多食用西红柿。
2022-08-19 17:05
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心胃胀满是一种胃烷、心口部位的症状，虞搏《医学正传》谓：“夫嘈杂之为证也，似稂不稂，似痛不痛，而有懊侬不自宁之状者是也。其证或兼嗳气，或兼痞满，或兼恶心，渐至胃烷作痛……。”其痛往往得食即止。胃中烦热闷乱，似饥非饥、似痛非痛、似辣非辣为特征的一种病证。
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