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柠檬片泡茶叶能喝吗
补充说明：柠檬片泡茶叶能喝吗
2022-07-21 13:53
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方晓茹 副主任医师 南方医科大学南方医院 三甲
擅长：擅长为患者提供科学的饮食指导和饮食建议：如非药物医学营养减重，营养不良（肥胖或消瘦），胃肠功能障碍、肾病，代谢性疾病（糖尿病等）
提问
柠檬片泡茶叶通常能喝，但要注意适量。
柠檬片泡茶叶中含有大量的维生素C、柠檬酸、微量元素等营养成分，适量喝可以补充身体所需要的营养，还可以促进胃肠道蠕动，有利于食物的消化与吸收，可以预防便秘。柠檬片泡茶叶中还含有大量的酸性物质，适量喝可以刺激唾液腺以及胃酸分泌，有利于增进食欲，同时还可以促进体内新陈代谢，有利于身体健康。
但要避免长期过量喝，以免刺激胃肠道，出现反酸、嗳气、腹痛等症状。另外，对柠檬片或者茶叶过敏的人群要禁止饮用，以免出现过敏反应。如果出现过敏反应，可以在医生的指导下服用氯雷他定片、盐酸西替利嗪片等药物进行治疗。
2023-07-23 04:15
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王医生 主治医师 39互联网医院
擅长：糖尿病，肥胖，高尿酸血症，痛风，少肌症，营养不良，肿瘤等疾病的营养治疗
提问
柠檬片泡茶叶一般可以饮用。
茶叶和柠檬很配，茶叶和柠檬一起有很多作用。柠檬皮含有丰富的芳香挥发性成分，能产生体液，消暑解暑，开胃健脾。为预防心血管疾病，柠檬富含维生素C和维生素P，能增强血管的弹性和韧性，并能防治高血压和心肌梗死症状。清热化痰，柠檬皮的祛痰作用强于柑橘，在柠檬汁中加入温水和少量盐可以成功地咳出积聚在喉咙中的浓痰。经常喝柠檬茶还可以增加免疫力，补充水分，对身体十分有益。
柠檬茶有降压降糖的功效，可以提高身体的免疫力。但要注意，柠檬茶不能长期过量饮用，不然会导致血压和血糖过低。
2022-08-19 18:10
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维生素C(vitaminC)又名抗坏血酸，是一种重要的水溶性维生素，它与人体的多种代谢有关。人体不能合成及贮存，必需从外界摄取。它在新鲜绿叶蔬菜、橘子、柚及柠檬等中含量丰富。在正常剂量情况下，维生素C体内库存是1500mg。维生素C摄入不足、吸收障碍或需要量增多可以致病。婴儿常因乳母维生素C缺乏，使乳汁中维生素C含量不足而得病。
