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大麦若叶饼干的功效与作用
补充说明：大麦若叶饼干的功效与作用
2022-07-21 13:53
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方晓茹 副主任医师 南方医科大学南方医院 三甲
擅长：擅长为患者提供科学的饮食指导和饮食建议：如非药物医学营养减重，营养不良（肥胖或消瘦），胃肠功能障碍、肾病，代谢性疾病（糖尿病等）
提问
大麦若叶饼干具有补充营养、促进消化、辅助减肥等功效与作用。
1、补充营养
大麦若叶饼干中含有丰富的蛋白质、维生素、矿物质等营养成分，适量食用可以补充身体所需的营养物质，有助于增强身体抵抗力。
2、促进消化
大麦若叶饼干中含有膳食纤维，适量食用可以促进胃肠道蠕动，有利于食物的消化与吸收，可以起到预防便秘的作用。
3、辅助减肥
大麦若叶饼干中的膳食纤维可以增加饱腹感，有利于减少其他高热量食物的摄入，可以起到辅助减肥的作用。
除此之外，大麦若叶饼干还具有辅助缓解疲劳等功效与作用。但应避免过量食用，以免加重胃肠道负担，引起消化不良。
2023-07-23 04:20
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王医生 主治医师 39互联网医院
擅长：糖尿病，肥胖，高尿酸血症，痛风，少肌症，营养不良，肿瘤等疾病的营养治疗
提问
大麦若叶饼干有润肠通便的功效与作用。
大麦若叶饼干是一种粗粮，大多为不溶性粗纤维，能促进肠道蠕动，并排出毒素，可以润肠通便。不易吸收，吃过之后，会有明显的饱腹感，因此摄入的能量减少，是一种适合减肥吃的小零食，既解嘴馋又能减肥。然而，这种减肥方法并不被提倡，从长远来看，这将导致营养不良，并在体内诱发多种疾病。建议使用科学的减肥方法。肥胖主要是由身体吸收和消耗的能量不平衡引起的。
建议平时控制饮食，多吃低热量食物，但要注意营养均衡，坚持运动锻炼，有助于减肥。
2022-08-19 17:42
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广义的营养不良(malnutrition)应包括营养不足或缺乏以及营养过剩两方面，现只对前者进行论述。营养不良常继发于一些医学和外科的原因，如慢性腹泻、短肠综合征和吸收不良性疾病。营养不良的非医学原因是贫穷食物短缺。缺乏营养知识，家长忽视科学喂养方法。在发达国家营养不良的病人通常可以通过治疗原发病、提供适当的膳食，对家长进行教育和仔细的随访而治疗。但在许多第三世界国家，营养不良是儿童死亡的主要原因。在营养不良、社会习惯、环境和急、慢性感染之间存在着复杂的交互影响，以至治疗是非常困难，并不是单单提供适当的食物即可解决。
