发病时间：不清楚
柿饼和花生能一起吃吗
补充说明：柿饼和花生能一起吃吗
2022-07-21 13:53
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精选回答(2)
方晓茹 副主任医师 南方医科大学南方医院 三甲
擅长：擅长为患者提供科学的饮食指导和饮食建议：如非药物医学营养减重，营养不良（肥胖或消瘦），胃肠功能障碍、肾病，代谢性疾病（糖尿病等）
提问
柿饼和花生一般情况下是可以一起吃的。
柿饼中含有丰富的膳食纤维、果胶、碳水化合物等营养成分，适量食用可以补充机体所需要的营养成分，同时其中也含有大量的果胶，适量食用能够促进胃肠蠕动，有利于食物的消化和吸收，对于预防便秘有一定的辅助作用。花生中含有丰富的蛋白质、脂肪、维生素等营养成分，适量食用可以补充机体所需要的能量，同时花生中也含有大量的亚油酸，适量食用能够降低胆固醇。两种食物一起吃一般不会产生不良反应，所以一般情况下是可以一起吃的。
但是避免一次性食用过多，以免对胃肠道造成一定的刺激，出现腹痛、腹泻等症状。另外，如果对柿子和花生过敏，通常是不建议食用的，以免对身体造成一定伤害。
2023-07-23 04:14
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王医生 主治医师 39互联网医院
擅长：糖尿病，肥胖，高尿酸血症，痛风，少肌症，营养不良，肿瘤等疾病的营养治疗
提问
柿饼和花生一般可以一起吃，但要适量。
花生含有蛋白质、脂肪、膳食纤维、叶酸、磷或钙等营养素，而柿饼含有维生素A、维生素C、胡萝卜素、钾、磷或钙等营养素。适度食用这两种食物可以为人体提供营养，有益健康，同时食用这两种食物不会对身体产生不利影响。花生中的蛋白质是组织形成和生长的主要营养素，柿饼中的钾有助于维持正常的肌肉功能。但是，不宜吃得太多，以免肠胃不适。此外，柿子含有高糖。糖尿病患者应严格控制柿子的摄入量，避免血糖波动。
此外，在日常生活中，应该饮食清淡，合理搭配粗细颗粒和肉类和蔬菜，并避免生冷、辛辣和刺激性的食物。适当锻炼，有规律地工作和休息，保持愉快的心情。
2022-08-19 17:44
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叶酸是一种水溶性维生素，它不存在于自然界中也无生物活性，但为具有生物活性的叶酸盐(folate)的前体。叶酸盐在自然界广泛存在，动植物中都有，肝、肾、绿叶蔬菜、土豆、麦麸等含量丰富。叶酸能传递一碳基团(甲基或甲酰)给脱氧尿苷酸，使之变为脱氧胸苷酸，进而合成DNA。
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注意事项： (1)红细胞内的叶酸的测定方法与血清叶酸相同。 (2)口服避孕药，苯妥英钠和其他抗惊厥药会减少肠道叶酸的吸收。 (3)接受叶酸拮抗药物治疗的患者偶然会见到叶酸...
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