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爆米花里的糖精有毒吗
补充说明：爆米花里的糖精有毒吗
2022-07-21 13:53
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精选回答(1)
方晓茹 副主任医师 南方医科大学南方医院 三甲
擅长：擅长为患者提供科学的饮食指导和饮食建议：如非药物医学营养减重，营养不良（肥胖或消瘦），胃肠功能障碍、肾病，代谢性疾病（糖尿病等）
提问
爆米花里的糖精一般是没有毒的。
爆米花中的糖精是一种食品添加剂，可以增加爆米花的口感，能够让爆米花更加香甜可口。爆米花中的糖精主要是由玉米淀粉制作而成，是一种可食用的添加剂，适量食用一般不会对身体造成影响。但如果长期大量食用，可能会导致体内血糖水平升高，从而出现多饮、多尿、多食等症状。另外，爆米花中的糖精是一种化学物质，如果长期食用，可能会导致身体吸入过多的化学物质，对身体造成一定伤害。
日常生活中要养成良好的饮食习惯，可以适当吃新鲜的水果和蔬菜，比如苹果、橙子、黄瓜、西红柿等。另外，建议日常要适当运动，如外出爬山、跑步等，可以帮助机体提高免疫力。
2023-07-23 04:21
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