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儿童吃鸡心的好处和坏处
补充说明：儿童吃鸡心的好处和坏处
2022-07-21 13:53
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方晓茹 副主任医师 南方医科大学南方医院 三甲
擅长：擅长为患者提供科学的饮食指导和饮食建议：如非药物医学营养减重，营养不良（肥胖或消瘦），胃肠功能障碍、肾病，代谢性疾病（糖尿病等）
提问
儿童吃鸡心的好处一般有补充营养、健脑益智等，坏处包括肥胖、消化不良等。
1、好处
鸡心中含有丰富的蛋白质、脂肪、维生素、矿物质等营养成分，儿童适量食用可以补充身体所需要的营养物质，为机体提供能量，有利于儿童的生长发育。另外，鸡心中含有丰富的卵磷脂、脑磷脂等，适量食用可以促进大脑的发育，提高儿童的记忆力。
2、坏处
鸡心中的脂肪含量比较高，如果儿童过量食用，可能会导致脂肪堆积在体内，从而出现肥胖的情况。另外，鸡心中的胆固醇含量比较高，如果儿童过量食用，可能会增加胃肠道负担，从而出现消化不良的情况。
此外，建议儿童在日常生活中要注意营养均衡，可以多吃一些新鲜的水果蔬菜，如苹果、胡萝卜等。另外，还要适当参加体育锻炼，如慢跑、打球等，有利于提高自身的抵抗力。
2023-07-23 04:20
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王医生 主治医师 39互联网医院
擅长：糖尿病，肥胖，高尿酸血症，痛风，少肌症，营养不良，肿瘤等疾病的营养治疗
提问
儿童吃鸡心可以补充蛋白质，但是吃多了也可能会有加剧血栓形成的风险。
1、补充蛋白：鸡心是临床上一种高蛋白食品。适当地摄入有助于补充蛋白质。临床上，非常适合需要蛋白质的人，如术后患者或蛋白质缺乏和低蛋白血症患者，可以考虑多吃鸡心。2、加剧血栓形成的风险：因为鸡心毕竟是一种高蛋白食物，过量摄入会导致血液中纤维蛋白显著增加，这可能加剧血栓形成的风险。对于严重的心脑血管疾病，可能诱发急性脑梗死或心脏相关疾病，当然可能性不是特别大。
临床上，只建议吃得适当，不要吃得太多。在日常生活中应注意适当饮食，多吃富含维生素的蔬菜例如西红柿、胡萝卜等，适当运动增强身体素质。
2022-08-19 18:52
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血栓形成是指人体或动物在存活期间因某些诱因，血液有形成分在循环血中发生异常的血凝块，或者在心脏内壁或血管壁上发生血液沉积物。
