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无糖口香糖的危害
补充说明：无糖口香糖的危害
2022-07-21 13:53
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方晓茹 副主任医师 南方医科大学南方医院 三甲
擅长：擅长为患者提供科学的饮食指导和饮食建议：如非药物医学营养减重，营养不良（肥胖或消瘦），胃肠功能障碍、肾病，代谢性疾病（糖尿病等）
提问
适量食用无糖口香糖一般没有危害，但如果长期大量食用无糖口香糖，可能会出现龋齿、肥胖等危害。
1、龋齿
无糖口香糖中含有的糖分比较高，如果长期大量食用，可能会导致糖分在牙齿上堆积，导致细菌滋生，从而引起龋齿。
2、肥胖
如果长期大量食用无糖口香糖，可能会导致糖分在体内堆积，无法及时代谢，转化为脂肪，导致身体出现肥胖的情况。
除此之外，还可能会导致胃酸分泌过多，出现反酸、嗳气等不适症状。建议平时要注意合理饮食，多吃新鲜的水果蔬菜，避免大量食用高糖、高脂肪的食物。同时，日常生活中还要适当进行体育锻炼，控制体重。
2023-07-23 04:13
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王医生 主治医师 39互联网医院
擅长：糖尿病，肥胖，高尿酸血症，痛风，少肌症，营养不良，肿瘤等疾病的营养治疗
提问
无糖口香糖的危害一般是面部肌肉肥大、消化液分泌过多和牙齿损伤等。
1、面部肌肉肥大：无糖口香糖的主要成分是胶基，咀嚼会涉及咬肌、颞肌和翼外侧肌等。频繁咀嚼无糖口香糖会导致面部肌肉过度活跃，导致肌肉肥大，甚至四边形面部等。2、消化液分泌过多：嚼无糖口香糖会刺激唾液腺分泌唾液，也可能刺激胃分泌胃液，引起胃酸分泌过多等。对于胃病患者，可能会出现反酸、恶心和胃痛等胃肠不适症状。3、牙齿损伤：无糖口香糖含有大量人工甜味剂，长时间嚼无糖口香糖会使糖类物质留在口腔中，被口腔细菌分解成酸性物质，腐蚀牙齿表面，诱发龋齿。
对于吞咽功能不全的幼儿，应尽量避免使用无糖口香糖，以避免窒息等事故。
2022-08-19 19:15
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所谓胃病，是与胃相关的许多疾病的统称。它们有相似的症状，如上腹部不适、疼痛、暖气、返酸等。临床上常见的胃病有：急性胃炎、慢性胃炎、功能性消化不良、胃潴留、胃溃疡、急性胃扩张、胃息肉和胃癌等。
