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韭菜加醋泡有什么功效

发病时间:不清楚

韭菜加醋泡有什么功效

补充说明:韭菜加醋泡有什么功效

2022-07-21 13:53

韭菜 腰疼 胆固醇 抗癌 腰肌劳损 扭伤 动脉硬化 冠心病 维生素 肠道 腹部 疼痛 消化 腹胀 腹痛 痛风 过敏

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精选回答(2)

方晓茹 副主任医师 南方医科大学南方医院 三甲

擅长:擅长为患者提供科学的饮食指导和饮食建议:如非药物医学营养减重,营养不良(肥胖或消瘦),胃肠功能障碍、肾病,代谢性疾病(糖尿病等)

提问

韭菜加醋泡,一般具有辅助增强免疫力、辅助降血压等功效。

1、辅助增强免疫力

韭菜中含有丰富的蛋白质、维生素、膳食纤维等营养物质,而醋中含有大量的氨基酸、有机酸等营养物质。适当食用韭菜加醋泡的水,可以促进体内新陈代谢,从而达到辅助增强免疫力的功效。

2、辅助降血压

韭菜中含有丰富的钾元素,而醋中含有大量的氨基酸、维生素等营养物质。适当食用韭菜加醋泡的水,可以促进体内钠的代谢,从而达到辅助降血压的功效。

除此之外,还有辅助促进消化、辅助促进伤口愈合等功效。但在食用过程中,需要注意适量,避免一次性食用过多,加重胃肠负担,出现腹胀、腹痛等不适症状。另外,如果存在痛风、过敏等疾病的患者,需要避免食用韭菜加醋泡的水,以免加重病情。

2023-07-23 04:17

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王医生 主治医师 39互联网医院

擅长:糖尿病,肥胖,高尿酸血症,痛风,少肌症,营养不良,肿瘤等疾病的营养治疗

提问

韭菜加醋泡,通常具有缓解腰疼、减少胆固醇、抗癌防癌等功效
1、韭菜加醋泡可以缓解腰肌劳损、扭伤等原因导致的腰疼,因为醋可以散瘀,具有活血散瘀的作用。韭菜本身也可以理气、活血散瘀,所以韭菜加醋泡对于腰疼的缓解比较有效。2、韭菜与醋有预防和治疗动脉硬化、冠心病的作用,可以减少胆固醇的吸收。3、韭菜含有大量的维生素、矿物质,还含有丰富的纤维素,可以促进肠道蠕动,和醋搭配有抗癌、防癌的作用。
建议肠胃不好的患者不可过多食用,防止出现肠胃不适、腹部疼痛等症状。

2022-08-21 10:24

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腰肌劳损

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