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孕妇吃猪肚花生汤的功效
补充说明：孕妇吃猪肚花生汤的功效
2022-07-21 13:53
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方晓茹 副主任医师 南方医科大学南方医院 三甲
擅长：擅长为患者提供科学的饮食指导和饮食建议：如非药物医学营养减重，营养不良（肥胖或消瘦），胃肠功能障碍、肾病，代谢性疾病（糖尿病等）
提问
孕妇吃猪肚花生汤的功效主要是为身体补充营养，但要注意适量食用。
猪肚花生汤的主要成分是猪肚和花生，其中猪肚含有丰富的蛋白质、脂肪、钙、磷、铁等营养成分，花生含有丰富的维生素、膳食纤维、蛋白质等营养成分。适量食用猪肚花生汤可以为身体补充营养，有利于胎儿的生长发育。但要避免长期过量食用，以免加重胃肠负担，出现腹胀、腹痛等症状。
孕期要注意饮食健康，可以吃鸡蛋、鱼肉、胡萝卜、猕猴桃等富含优质蛋白、维生素的食物，为身体提供能量。如果孕期出现下腹部疼痛、阴道流血等症状，可以到正规医院就诊治疗，以免延误病情，对身体造成严重损害。
2023-07-23 04:11
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王医生 主治医师 39互联网医院
擅长：糖尿病，肥胖，高尿酸血症，痛风，少肌症，营养不良，肿瘤等疾病的营养治疗
提问
孕妇吃猪肚花生汤的功效有补充孕期营养、健脾胃和增强抵抗力。
第一，猪肚花生汤含有蛋白质、脂肪、钙、磷、钾、镁等物质，可以补充孕期所需的营养，满足胎儿生长发育的需要。第二，猪肚花生汤具有补虚健脾胃、扶正补虚的功效，维护脾胃的正常功能，促进营养的吸收，增强孕妇的抵抗力，有利于胎儿的健康发育。
由于猪肚花生汤性温，且猪肚花生汤的脂肪含量较高，所以偶尔食用可以，但是不能过量或长期食用，建议适量食用。同时需要注意在食用猪肚花生汤的孕妇，要避免与莲子同食，以免影响孕妇和胎儿健康。
2022-08-21 10:45
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维生素又名维他命，通俗来讲，即维持生命的物质，是维持人体生命活动必须的一类有机物质，也是保持人体健康的重要活性物质。维生素在体内的含量很少，但不可或缺。
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