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扇贝能和苹果一起吃吗
补充说明：扇贝能和苹果一起吃吗
2022-07-21 13:53
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方晓茹 副主任医师 南方医科大学南方医院 三甲
擅长：擅长为患者提供科学的饮食指导和饮食建议：如非药物医学营养减重，营养不良（肥胖或消瘦），胃肠功能障碍、肾病，代谢性疾病（糖尿病等）
提问
扇贝一般能和苹果一起吃，但是要注意适量。
扇贝中含有丰富的蛋白质、脂肪、维生素、矿物质等营养成分，适量食用能够为身体补充所需要的营养，而且其中还含有大量的钙元素，能够促进骨骼的生长发育。苹果中含有丰富的维生素、膳食纤维、矿物质等营养成分，适当食用能够促进胃肠道蠕动，能够起到预防便秘的作用。扇贝和苹果一起吃，一般不会产生不良反应，而且能够为身体补充所需要的营养，有利于身体健康。
虽然扇贝和苹果的好处有很多，但并不适合所有人群食用，尤其是对扇贝、苹果过敏的人群，以免引起过敏反应，出现皮疹、皮肤瘙痒等不适症状。另外，平时要注意饮食营养均衡，避免暴饮暴食，以免加重胃肠道负担，出现腹胀、腹痛等不适症状。
2023-07-23 04:14
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王医生 主治医师 39互联网医院
擅长：糖尿病，肥胖，高尿酸血症，痛风，少肌症，营养不良，肿瘤等疾病的营养治疗
提问
扇贝可能不能和苹果一起吃。
吃海鲜后吃水果不仅会影响人体对蛋白质的吸收，还会将海鲜中的钙与水果中的单宁结合形成不溶性钙，刺激胃肠道，甚至引起腹痛、恶心、呕吐等症状。建议隔两个多小时吃。苹果含有单宁酸。与海鲜一起食用不仅会降低海鲜蛋白质的营养价值，而且容易出现腹痛、恶心、呕吐等症状。同样，其他富含单宁的水果，如草莓、杨梅、柿子、石榴、柠檬、葡萄、酸石榴等，也不应与海鲜一起食用。
苹果营养丰富建议在日常生活中吃苹果时要细嚼慢咽，这不仅有利于消化，而且有利于防病防癌。
2022-08-22 11:07
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恶心(nausea)是一种可以引起呕吐冲动的胃内不适感,常为呕吐的前驱感觉，但也可单独出现，主要表现为上腹部的特殊不适感，常伴有头晕、流涎、脉搏缓慢、血压降低等迷走神经兴奋症状。
