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红米红豆花生粥的功效与作用
补充说明：红米红豆花生粥的功效与作用
2022-07-21 13:53
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方晓茹 副主任医师 南方医科大学南方医院 三甲
擅长：擅长为患者提供科学的饮食指导和饮食建议：如非药物医学营养减重，营养不良（肥胖或消瘦），胃肠功能障碍、肾病，代谢性疾病（糖尿病等）
提问
红米红豆花生粥具有补充营养、促进胃肠蠕动、提供能量的功效与作用。
1、补充营养
红米属于粗粮，含有丰富的膳食纤维、蛋白质、维生素等营养成分，而花生中含有大量的不饱和脂肪酸、维生素、矿物质等营养成分，将红米、花生、红豆、花生皮等食材熬成粥，食用后可以补充身体所需要的营养成分，有利于身体健康。
2、促进胃肠蠕动
红米、花生、红豆、花生皮等食材都含有丰富的膳食纤维，适量食用可以促进胃肠蠕动，有利于食物的消化与吸收，可以起到预防便秘的作用。
3、提供能量
红米、花生、红豆、花生皮等食材都含有丰富的碳水化合物、脂肪等营养成分，适量食用可以为身体提供能量，有利于身体健康。
除此之外，还有增强体质、辅助降低胆固醇等功效与作用。
2023-07-23 04:18
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王医生 主治医师 39互联网医院
擅长：糖尿病，肥胖，高尿酸血症，痛风，少肌症，营养不良，肿瘤等疾病的营养治疗
提问
红米红豆花生粥可能具有利水消肿、清热解毒或润肺化痰等功效与作用。
1、利尿消肿：对于因小便引起腹水、四肢肿胀的患者，适当食用红米红豆花生粥，有良好的利尿消肿效果。2、清热解毒：对于喉咙痛、眼睛红肿、内热引起的疮疡的人，如果适当吃红米红豆花生粥，可能有较好的清热解毒作用。3、润肺化痰：对于肺燥咳嗽、咳痰、咯血的人，适当食用红米红豆花生粥，可能有润肺化痰的良好效果。
建议在日常生活中红米和花生洗净，红豆和花生事先用清水浸泡40分等，有利于牙口不利的患者食用。
2022-08-22 11:07
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利尿,有利于尿液的排出.利尿剂是有液体潴留心力衰竭(心衰)患者治疗策略的重要组分.单用呋塞米或单用卡托普利治疗对比试验发现,液体潴留常出现在用卡托普利治疗的心衰患者,而非用利尿剂者.多中心试验所纳入的患者均是症状和液体潴留得到了完全控制,用单一利尿剂治疗不能长时间保持临床稳定的心衰患者,且利尿剂和血管紧张素转换酶抑制剂(ACEI)联合应用,出现临床失代偿的机会减少.因此,利尿剂是心衰治疗不可缺少的药物.
