发病时间：不清楚
吃鸡蛋早上吃鸡蛋能补血吗
补充说明：吃鸡蛋早上吃鸡蛋能补血吗
2022-07-21 13:53
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方晓茹 副主任医师 南方医科大学南方医院 三甲
擅长：擅长为患者提供科学的饮食指导和饮食建议：如非药物医学营养减重，营养不良（肥胖或消瘦），胃肠功能障碍、肾病，代谢性疾病（糖尿病等）
提问
吃鸡蛋早上吃鸡蛋一般不能补血。
鸡蛋是一种营养价值比较高的食物，其中含有丰富的蛋白质、维生素、矿物质等营养成分，适当吃鸡蛋可以补充身体所需要的营养，对身体健康有一定的好处。吃鸡蛋并不能起到补血的效果，因为鸡蛋中并没有促进血液生成的成分，所以不能达到补血的目的。
如果想要达到补血的目的，可以在医生的指导下服用补铁的药物，如硫酸亚铁片、琥珀酸亚铁片等，可以起到补血的效果。平时还可以适当吃红枣、猪肝等食物，可以起到辅助补血的效果。
在日常生活中，要保持良好的生活习惯，不要熬夜，也不要吃辛辣、刺激的食物。同时可以适当进行体育锻炼，如慢跑、打太极等，可以增强身体抵抗力。
2023-07-23 04:20
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王医生 主治医师 39互联网医院
擅长：糖尿病，肥胖，高尿酸血症，痛风，少肌症，营养不良，肿瘤等疾病的营养治疗
提问
早上吃鸡蛋可能不能补血，但可以有促进大脑发育、保护视力和减肥等功效。
1、有促进大脑发育：鸡蛋有利于大脑发育和记忆。蛋黄中丰富的胆碱能促进大脑发育和大脑功能。同时，胆碱有助于提高记忆力和反应能力。2、保护视力：鸡蛋也可以保护视力。蛋黄中的叶黄素和玉米黄质是两种抗氧化剂，可以帮助保护眼睛免受紫外线伤害。也有助于降低老年性白内障的风险。3、减肥：鸡蛋具有抗饥饿性，其中的蛋白质和脂肪可以持续平稳地提供能量，使胃充盈的时间更长，有利于减肥。
建议吃鸡蛋后不要立即喝茶，因为茶中含有大量单宁酸，单宁酸和蛋白质合成后会成为聚单宁酸蛋白质，可能会减缓肠道蠕动增加有毒物质和致癌物质被人体吸收的可能性，危害人体健康。
2022-08-22 11:07
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发育不良痣(dysplasticnevus)又名发育不良痣综合征;B-K综合征;临床上常被误认为是浅表播散性恶性黑色素瘤。而本病与恶性黑色素瘤的发生存在一定的关系，倾向于家族发病。约有1/3～1/5的发育不良痣组织学与恶性黑色素瘤相近。发育不良痣所存在的分化障碍可能具有一定的遗传基础，损害可发生于体表任何部位，切除仍是目前首选治疗方法。
