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核桃虾仁鸡蛋能一起吃吗
补充说明：核桃虾仁鸡蛋能一起吃吗
2022-07-21 13:53
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方晓茹 副主任医师 南方医科大学南方医院 三甲
擅长：擅长为患者提供科学的饮食指导和饮食建议：如非药物医学营养减重，营养不良（肥胖或消瘦），胃肠功能障碍、肾病，代谢性疾病（糖尿病等）
提问
核桃、虾仁、鸡蛋通常能一起吃，但要注意适量。
核桃、虾仁、鸡蛋是生活中常见的食物，营养价值比较丰富，含有蛋白质、不饱和脂肪酸、矿物质等营养成分。核桃中含有大量的维生素E、磷脂以及多种微量元素，适量食用可以为人体补充营养，虾仁中含有大量的蛋白质、维生素、矿物质等营养成分，适量食用可以促进胃肠蠕动，有利于体内毒素和垃圾的排出。鸡蛋中含有大量的蛋白质、脂肪、卵黄素以及钙、铁、磷等微量元素，适量食用可以维持体内营养均衡。
这三种食物通常能够一起吃，适量食用一般不会对身体造成不良影响。但不建议过量食用，以免加重胃肠负担，出现腹痛、腹泻等不适症状。
2023-07-23 04:18
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王医生 主治医师 39互联网医院
擅长：糖尿病，肥胖，高尿酸血症，痛风，少肌症，营养不良，肿瘤等疾病的营养治疗
提问
大虾、核桃可以一起吃。目前临床和相关研究都没有发现大虾和核桃一起吃会引起身体不适。
而对虾和核桃是常见的食材，营养价值丰富。100克虾含蛋白质18.5克，胆固醇136毫克，铜0.62毫克，铁2.9毫克等。100克核桃含脂肪58.8克，碳水化合物19.1克，蛋白质14.9克，维生素E43.21毫克，铜1.17毫克等。核桃富含人体所需的蛋白质和不饱和脂肪酸。这些成分是脑细胞代谢的重要物质，可以滋养脑细胞，增强大脑功能。核桃还含有蛋白质、维生素、角鲨烯、亚油酸等成分，有利于皮肤细胞新陈代谢，修复细胞损伤。
在日常的食物搭配中，大虾和核桃可以搭配在一起，可以为身体提供多种营养需求。而且大虾和核桃可以适量一起吃，不会对身体造成不良反应，日常可以放心搭配。
2022-08-22 11:19
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胆固醇性脓胸临床上尚属少见,且多因结核性渗出性胸膜炎治疗不当,病程迁延,致使脓液长期不吸收所造成。
