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树莓茶的功效与作用
补充说明：树莓茶的功效与作用
2022-07-21 13:53
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方晓茹 副主任医师 南方医科大学南方医院 三甲
擅长：擅长为患者提供科学的饮食指导和饮食建议：如非药物医学营养减重，营养不良（肥胖或消瘦），胃肠功能障碍、肾病，代谢性疾病（糖尿病等）
提问
树莓茶具有辅助降血脂、辅助降血压、辅助降血糖的功效与作用。
树莓茶是一种比较常见的饮品，含有丰富的氨基酸、维生素、矿物质等营养成分，适量饮用可以补充身体所需营养，还可以辅助促进胃肠道蠕动，有助于预防便秘。树莓茶中还含有多种天然的果酸，适量饮用可以辅助促进体内的新陈代谢，有助于体内毒素的排出，还可以辅助降低血脂、辅助降血压。
但要注意的是，不宜过量饮用树莓茶，以免刺激胃肠道，出现腹痛、腹泻等不适症状。同时，孕妇、儿童等人群不宜饮用，以免影响身体健康。饮用树莓茶期间，应避免食用辛辣刺激性食物，如辣椒、洋葱等，以免影响其疗效。
2023-07-23 04:13
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