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咸蛋粥的功效与作用
补充说明：咸蛋粥的功效与作用
2022-07-21 13:53
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方晓茹 副主任医师 南方医科大学南方医院 三甲
擅长：擅长为患者提供科学的饮食指导和饮食建议：如非药物医学营养减重，营养不良（肥胖或消瘦），胃肠功能障碍、肾病，代谢性疾病（糖尿病等）
提问
咸蛋粥一般具有补充营养、提供能量、增进食欲等功效与作用。
1、补充营养
咸蛋粥中含有蛋白质、脂肪、维生素等营养物质，适量食用可以补充机体所需的营养物质，有助于维持机体的新陈代谢。
2、提供能量
咸蛋粥中含有丰富的碳水化合物，适量食用可以为机体提供能量，有利于维持机体各组织器官的正常生理功能。
3、增进食欲
咸蛋粥具有酸甜的口感，适量食用可以促进唾液腺的分泌，从而达到增进食欲的目的。
除此之外，还具有辅助缓解便秘、补充能量等功效与作用。但应注意适量食用，以免加重胃肠道负担，引起腹胀、腹痛等不适症状。另外，日常生活中还可以适量食用新鲜的蔬菜水果，如生菜、苹果等。
2023-07-23 04:12
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王医生 主治医师 39互联网医院
擅长：糖尿病，肥胖，高尿酸血症，痛风，少肌症，营养不良，肿瘤等疾病的营养治疗
提问
咸蛋粥的功效与作用包括滋阴养血、清肺止咳、清肝明目、美容养颜等。
1、滋阴养血：对于因阴虚上火引起的口腔溃疡、喉咙痛、眼睛红肿的人，适当食用咸蛋粥，可以滋阴养血。2、清肺止咳：对于因肺燥而咳嗽、咳痰、咯血的人，适当食用咸蛋粥具有清肺止咳的良好效果。3、清肝明火：对于因肝火炎症引起头痛、头晕的人来说，适当食用咸蛋粥，对清肝明火、缓解症状有很好的效果。4、美容养颜：咸蛋粥含有蛋白质、磷脂、维生素A、维生素B2、维生素B1、维生素D、钾、铁、磷等营养成分，可预防夜盲症和皮肤粗糙。
建议患者日常适当食用。
2022-08-23 10:12
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口腔溃疡，又称为“口疮”，是发生在口腔粘膜上的表浅性溃疡，大小可从米粒至黄豆大小、成圆形或卵圆形，溃疡面为凹、周围充血。溃疡具有周期性、复发性及自限性等特点,好发于唇、颊、舌缘等。病因及致病机制仍不明确。诱因可能是局部创伤、精神紧张、食物、药物、激素水平改变及维生素或微量元素缺乏。系统性疾病、遗传、免疫及微生物在其发生、发展中可能起重要作用。治疗主要以局部治疗为主，严重者需全身治疗。
