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猪皮对人体有什么好处与坏处
补充说明：猪皮对人体有什么好处与坏处
2022-07-21 13:53
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方晓茹 副主任医师 南方医科大学南方医院 三甲
擅长：擅长为患者提供科学的饮食指导和饮食建议：如非药物医学营养减重，营养不良（肥胖或消瘦），胃肠功能障碍、肾病，代谢性疾病（糖尿病等）
提问
猪皮的好处有补充胶原蛋白、增强免疫力等，坏处有肥胖、血脂升高等。
1、好处
猪皮中含有大量的胶原蛋白，适当食用可以补充胶原蛋白，还可以增强自身免疫力。
2、坏处
猪皮中含有大量的脂肪，过量食用可能会导致脂肪堆积在体内，出现肥胖现象。除此之外，还可能会导致血脂升高，增加患有心脑血管疾病的风险。
如果食用猪皮后出现腹痛、腹泻等症状，要立即停止食用，并到正规医院就诊治疗。在日常生活中，要注意饮食健康，可以吃鸡蛋、鱼肉、苹果、胡萝卜等富含优质蛋白、维生素的食物，提高身体免疫力。
2023-07-23 04:10
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