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只喝黑豆汤不吃黑豆有功效吗
补充说明：只喝黑豆汤不吃黑豆有功效吗
2022-07-21 13:53
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方晓茹 副主任医师 南方医科大学南方医院 三甲
擅长：擅长为患者提供科学的饮食指导和饮食建议：如非药物医学营养减重，营养不良（肥胖或消瘦），胃肠功能障碍、肾病，代谢性疾病（糖尿病等）
提问
只喝黑豆汤不吃黑豆一般有功效。
黑豆汤是由黑豆熬制而成，黑豆中含有丰富的蛋白质、膳食纤维、维生素等营养物质，适量食用可以补充身体所需营养，还可以促进胃肠道蠕动，有利于食物的消化与吸收。黑豆汤中还含有丰富的大豆异黄酮，适量食用可以辅助调节体内激素水平，有利于维持女性的生理功能。黑豆汤中还含有丰富的大豆低聚肽，适量食用可以辅助调节体内血脂水平，有利于预防心脑血管疾病。因此只喝黑豆汤不吃黑豆一般有功效。
需要注意的是，黑豆汤不宜过量食用，以免加重胃肠道负担，出现腹胀、腹痛等不适症状。日常生活中还可以适当食用鸡蛋、牛奶等富含优质蛋白质的食物，有利于补充身体所需营养。
2023-07-23 04:10
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王医生 主治医师 39互联网医院
擅长：糖尿病，肥胖，高尿酸血症，痛风，少肌症，营养不良，肿瘤等疾病的营养治疗
提问
只喝黑豆汤不吃黑豆是有功效的。
1、清热解毒功效：饮用黑豆汤可清心明火，治疗过敏、易怒、口舌酸痛；清肺火，治疗肺燥引起的咳嗽，干咳少痰、清肝明火，治疗肝阳上亢引起的红眼、肿痛、视力模糊、干眼症等症状。此外黑豆汤还具有良好的排毒效果，可用于治疗疮毒、热毒、疥疮等症状。2、排便效果：黑豆汤富含膳食纤维，可改善胃肠道，促进胃肠蠕动，可用于缓解便秘症状。3、降血脂作用：黑豆汤中的皂甙成分可降低血清胆固醇含量，从而降低血脂，预防高脂血症等症状。
建议患者在日常生活中注意合理饮食。
2022-08-23 10:12
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对某些物质(如细菌、花粉、食物或药物)、境遇(如精神、情绪激动或曝露阳光)或物理状况(如受冷)所产生的超常的或病理的反应，当人体抵抗抗原侵入功能过强时，在过敏原的刺激下就会发生过敏反应。
多发人群：所有人
典型症状： 药物过敏反应 食物过敏 光过敏 全身过敏和发热皮疹关节痛 红斑样皮疹
临床检查： 药物过敏反应 食物过敏 光过敏 全身过敏和发热皮疹关节痛 红斑样皮疹
治疗费用：市三甲医院约1000-5000元
