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红薯跟葡萄酒能一起同食吗？
补充说明：红薯跟葡萄酒能一起同食吗？
2022-05-18 18:05
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李征 副主任医师 天津市第一中心医院 三甲
擅长：肥胖病减重，各种急慢性疾病导致的营养不良，肿瘤术前术后的营养治疗，孕产妇营养，妊娠糖尿病的饮食治疗，糖尿病、急慢性肾病的营养治疗
提问
红薯跟葡萄酒一般能一起同食。
红薯中含有大量的膳食纤维，可以促进胃肠道蠕动，有利于食物的消化和吸收。而葡萄酒是由葡萄酿造而成，含有多种维生素、氨基酸等营养物质，适量饮用可以促进血液循环，有利于身体健康。两种食物中的成分并不存在相克的情况，一起食用一般不会对身体造成不利的影响，所以红薯跟葡萄酒一般能一起同食。
需要注意的是，不建议过量食用红薯和葡萄酒，以免加重胃肠道负担，引起腹胀、腹痛等不适症状。另外，建议日常要注意营养均衡，可以多吃新鲜的蔬菜和水果，如黄瓜、苹果等，有利于身体健康。
2022-07-11 09:31
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维生素又名维他命，通俗来讲，即维持生命的物质，是维持人体生命活动必须的一类有机物质，也是保持人体健康的重要活性物质。维生素在体内的含量很少，但不可或缺。
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