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津液亏虚是什么意思
补充说明:津液亏虚是什么意思
2022-05-18 18:05
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津液亏虚是中医的说法,是指体内津液缺乏,不能滋养脏腑、经络、形体,进而出现身体一系列衰弱证候的总称。患者可通过日常护理、饮食调理、药物调理的方式进行改善。
1、日常护理
津液亏虚多由于过度劳累、熬夜、饮食不节、情绪波动大等因素导致,患者可出现手足心热、烦躁、盗汗、口干舌燥、舌红少苔、脉细数等症状。因此,患者要注意劳逸结合,避免过度劳累,保证充足的睡眠,避免熬夜,同时要注意饮食调理,避免食用辛辣刺激、油腻的食物,以免加重不适症状。
2、饮食调理
患者可以适量食用具有滋阴生津、润燥养津的食物,如银耳、百合、雪梨、莲藕等,同时要避免食用辣椒、麻椒、桂圆等辛辣刺激或油腻的食物。
3、药物调理
如果患者症状比较严重,通过日常护理和饮食调理没有得到良好的改善,可在医生的指导下服用六味地黄丸、知柏地黄丸、天王补心丹等药物进行治疗,具有滋阴降火、养血安神的功效,对缓解症状有一定的作用。
除此之外,患者也可通过适量运动、针灸、按摩等方式进行调理,如果出现不适症状,建议及时就医治疗,以免延误病情。
2022-07-27 15:23
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