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冬瓜子的功效与作用
补充说明：冬瓜子的功效与作用
2021-04-27 10:47
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李征 副主任医师 天津市第一中心医院 三甲
擅长：肥胖病减重，各种急慢性疾病导致的营养不良，肿瘤术前术后的营养治疗，孕产妇营养，妊娠糖尿病的饮食治疗，糖尿病、急慢性肾病的营养治疗
提问
冬瓜子一般是指冬瓜子，冬瓜子的功效与作用包括润肠通便、清热利尿、消肿等。
1、润肠通便
冬瓜子富含油脂，能润滑肠道，清理肠道中的垃圾，起到润肠通便的作用。如果患者有便秘的症状，可以适当吃些冬瓜子，有助于缓解症状。
2、清热利尿
冬瓜子味甘、性寒，入肺、胃、大肠经，具有清热利尿的功效，可以用于治疗热病烦渴、小便不利等症状。冬瓜子还具有利尿的作用，可以增加尿量，有助于缓解水肿症状。
3、消肿
冬瓜子中含有丰富的钾元素，可以起到消肿的作用，可以用于辅助治疗水肿症状。
此外，冬瓜子还具有辅助降血压、降血脂等功效，但冬瓜子不能代替药物治疗疾病，如果患者出现疾病，还需及时就医治疗。而且冬瓜子中含有大量的蛋白质、脂肪和碳水化合物等，如果患者过量食用，容易加重胃肠道负担，还可能会导致血脂升高，因此患者应适量食用。
2021-05-11 10:02
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便秘(senileconstipation)是指排便次数减少，同时排便困难，粪便干结。正常人每天排便1～2次或2～3天排便1次，便秘患者每周排便少于2次，并且排便费力，粪质硬结、量少。便秘可见于年轻人，但是老年人更常见，约1/3的老年人可出现便秘，严重影响老年人的生活质量。
