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香草精的作用可以用什么代替
补充说明：香草精的作用可以用什么代替
2021-07-20 18:12
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乐湘华 主治医师 第一八七医院 三甲
擅长：从事临床工作20余年，对胃炎、幽门螺旋杆菌感染、胃溃疡、十二指肠溃疡、慢性结肠炎、胰腺炎等疾病的诊治有经验。
提问
香草精具有使头脑平静、清醒、缓解压力的作用。香草精中含有大量的挥发油。患者适当食用一些香草精可有效促进食欲，增加肠道消化液的分泌，从而缓解便秘。此外，香草还含有一定的氨基酸、维生素B1、维生素B2和维生素C等营养元素，能有一定的营养神经，增强机体免疫力，清热解毒的作用。
2022-08-03 18:32
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便秘(senileconstipation)是指排便次数减少，同时排便困难，粪便干结。正常人每天排便1～2次或2～3天排便1次，便秘患者每周排便少于2次，并且排便费力，粪质硬结、量少。便秘可见于年轻人，但是老年人更常见，约1/3的老年人可出现便秘，严重影响老年人的生活质量。
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