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无花果叶能治便秘吗
补充说明：无花果叶能治便秘吗
2022-07-08 13:46
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乐湘华 主治医师 第一八七医院 三甲
擅长：从事临床工作20余年，对胃炎、幽门螺旋杆菌感染、胃溃疡、十二指肠溃疡、慢性结肠炎、胰腺炎等疾病的诊治有经验。
提问
无花果叶能治便秘。无花果叶含丰富果胶和膳食纤维，水果胶质可以润肠肠道，富含的膳食纤维能刺激肠道蠕动，有助于排便治疗便秘。熟透的新鲜无花果可以直接食用，干果也可直接食用，其作用与其相同。可以用无花果叶煮粥，也可以将无花果叶泡水治疗便秘。便秘时应多吃含粗纤维粮食和蔬菜、瓜果、豆类食物，多饮水，每日至少饮水1500毫升。多食用具有润肠通便作用食物，如黑芝麻、蜂蜜、香蕉等。
2022-07-21 14:38
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便秘(senileconstipation)是指排便次数减少，同时排便困难，粪便干结。正常人每天排便1～2次或2～3天排便1次，便秘患者每周排便少于2次，并且排便费力，粪质硬结、量少。便秘可见于年轻人，但是老年人更常见，约1/3的老年人可出现便秘，严重影响老年人的生活质量。
