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42岁雌激素低怎样调理
补充说明:42岁雌激素低怎样调理
2021-08-10 14:20
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通常情况下,42岁女性雌激素低可以通过饮食调理、药物调理两种方式进行调理。
1、饮食调理
饮食调理主要是通过食物来补充雌激素,可以适量食用一些豆类食品,如大豆、绿豆、豆浆等,豆类食品富含大豆异黄酮,有助于补充雌激素。同时,也可以适量食用一些新鲜的水果蔬菜,如猕猴桃、草莓、苹果、西红柿等,也有助于补充雌激素。
2、药物调理
42岁女性出现雌激素低,可能是卵巢早衰引起的,患者可遵医嘱服用尼尔雌醇片、戊酸雌二醇片等药物进行治疗,可以补充体内的雌激素,缓解雌激素低引起的不适症状。另外,还可以在医生指导下服用维生素D片、葡萄糖酸钙片等药物,可以促进身体对雌激素的吸收,达到补充雌激素的效果。
除上述外,患者还可以通过适量运动、保持良好心态等方式进行调理。在日常生活中,患者应注意保持良好的生活习惯,避免熬夜,以免引起内分泌紊乱,加重病情。如果出现不适症状,建议及时就医治疗。
2021-08-26 17:31
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