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孕妇喝茉莉茶的功效与禁忌

发病时间:不清楚

孕妇喝茉莉茶的功效与禁忌

补充说明:孕妇喝茉莉茶的功效与禁忌

2021-08-16 18:41

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精选回答(1)

梁芳 主治医师 济南市中西医结合医院 三甲

擅长:妇科常见病的中西医诊治,比如妇科炎症,妇科肿瘤,不孕不育流产引产等。

提问

茉莉茶是一种以茶叶、香料和一些辅料为原料的茶叶,孕妇适量饮用茉莉茶有改善食欲、润肠通便、提神醒脑等功效。但需注意,孕妇不宜饮用过多茉莉茶,以免引起失眠、影响胎儿发育等不良反应。

1、功效

茉莉茶中含有挥发油、矿物质、蛋白质等多种营养物质,孕妇适量饮用可以起到改善食欲的作用,还可以促进胃肠蠕动,有助于缓解孕期便秘的情况。此外,茉莉茶中含有的芳香物质可以刺激中枢神经系统,有利于缓解孕期紧张、焦虑的情绪。

2、禁忌

由于茉莉茶中含有一定的咖啡因和茶碱,如果孕妇过量饮用茉莉茶,可能会引起失眠的情况,从而影响胎儿的生长发育。同时,茉莉茶中还含有一定的茶碱,如果过量饮用茉莉茶,可能会影响胎儿的神经系统,从而引起胎动不安的情况。因此,孕妇不宜饮用过多茉莉茶。

孕妇在怀孕期间可以适当进食富含蛋白质、维生素等营养物质的食物,如鸡蛋、西红柿等,有助于补充营养。同时,孕妇还需要注意多休息,避免过度劳累,以免引起不适症状。

2021-08-26 17:29

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