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怀孕到底要不要吃dha
补充说明:怀孕到底要不要吃dha
2021-08-16 18:41
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怀孕到底要不要吃dha需要根据具体情况分析。
dha属于一种不饱和脂肪酸,可以促进胎儿的脑部发育,也可以促进胎儿视力发育。如果孕妇不存在DHA缺乏的情况,一般不需要吃dha。如果孕妇存在DHA缺乏的情况,一般需要在医生指导下服用DHA,可以补充身体所需要的营养,有利于胎儿的生长发育。
除此之外,孕妇在日常生活中要注意合理饮食,可以多吃一些蛋白质含量高的食物,如鸡蛋、牛奶等。同时还要注意多休息,保证充足的睡眠时间,避免出现熬夜的情况。如果出现了不适症状,建议及时就医治疗。
2021-08-26 17:30
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