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怀孕的人可以吃释迦果吗
补充说明：怀孕的人可以吃释迦果吗
2021-08-16 18:41
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精选回答(1)
王利群 主治医师 哈尔滨医科大学附属第一医院 三甲
擅长：妇科常见疾病的诊治如子宫内膜异位症，卵巢囊肿，输卵管疾病等，尤其是恢复女性生育力的生殖外科手术为主。
提问
怀孕的人一般是可以吃释迦果的，但是要注意适量。
释迦果中含有丰富的蛋白质、维生素等营养成分，适量食用可以补充身体所需要的营养，而且其中含有的维生素C，还可以增强自身的免疫力，所以怀孕的人是可以吃释迦果的。但是由于释迦果中含有大量的糖分，如果吃太多可能会导致血糖升高，甚至出现妊娠期糖尿病的情况，所以要适量吃。
在日常生活中，怀孕期间要注意多休息，避免过度劳累，同时还要注意饮食健康，多吃一些清淡易消化的食物，少吃辛辣刺激油腻的食物，以免影响胎儿的生长和发育。
2021-08-26 17:30
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维生素又名维他命，通俗来讲，即维持生命的物质，是维持人体生命活动必须的一类有机物质，也是保持人体健康的重要活性物质。维生素在体内的含量很少，但不可或缺。
