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乳汁淤积硬块怎么疏通按摩手法
补充说明:乳汁淤积硬块怎么疏通按摩手法
2021-08-10 13:57
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首先可以用手掌向着乳头的方向做环形按压,这样有助于淤乳的排出。可以在按压前可以用热毛巾、热水袋做热敷,局部热敷有助于乳汁的排出。其次要多喝水控制饮食,适当的减少鱼汤、鸡汤、肉汤等食物的摄入,减少乳汁的分泌量。多喝水可以淡化乳汁,让乳汁变的比较稀薄,这样容易让乳汁排空,减少乳汁的稠度就有利于排空。最后是正确哺乳,让宝宝含住乳头和大部分乳晕组织,吸吮乳房能够更好的促进乳腺导管内乳汁的排出。
2022-07-15 19:31
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