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血压偏低怎么调理
补充说明:血压偏低怎么调理
2022-05-18 18:05
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精选回答(1)
血压偏低可以通过加强营养、适当运动、药物治疗等方式进行调理。
1、加强营养
血压偏低可能是由于营养不良引起的,患者可以多吃一些富含蛋白质的食物,比如鸡蛋、牛奶、瘦肉等,同时还可以多吃一些富含维生素的水果和蔬菜,比如苹果、西红柿、黄瓜等,能够补充身体所需要的营养,促进血液循环,改善血压偏低的情况。
2、适当运动
在日常生活中,患者还可以适当进行一些有氧运动,比如慢跑、快走、游泳等,能够促进血液循环,加强新陈代谢,改善血压偏低的情况。
3、药物治疗
如果血压偏低的情况比较严重,通过加强营养和运动的方式,没有得到改善,患者可以在医生的指导下服用盐酸米多君片、盐酸哌甲酯片等药物进行治疗,能够起到升高血压的作用。
除此之外,还可以通过中医理疗、输血治疗等方式进行调理。在日常生活中,患者要保持良好的作息习惯,避免长期熬夜,过度劳累。同时还要保持健康的饮食,少吃辛辣刺激油腻的食物,如辣椒、炸鸡等,多吃新鲜的水果和蔬菜。如果出现头晕、心慌等不适症状,建议及时就医治疗。
2022-07-11 11:12
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广义的营养不良(malnutrition)应包括营养不足或缺乏以及营养过剩两方面,现只对前者进行论述。营养不良常继发于一些医学和外科的原因,如慢性腹泻、短肠综合征和吸收不良性疾病。营养不良的非医学原因是贫穷食物短缺。缺乏营养知识,家长忽视科学喂养方法。在发达国家营养不良的病人通常可以通过治疗原发病、提供适当的膳食,对家长进行教育和仔细的随访而治疗。但在许多第三世界国家,营养不良是儿童死亡的主要原因。在营养不良、社会习惯、环境和急、慢性感染之间存在着复杂的交互影响,以至治疗是非常困难,并不是单单提供适当的食物即可解决。