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雪蛤对卵巢的作用
补充说明：雪蛤对卵巢的作用
2021-08-10 13:57
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刘泽群 主治医师 广州市妇女儿童医疗中心 三甲
擅长：阴道炎，宫颈炎，宫颈病变，计划生育，多囊卵巢，产前诊断，子宫肌瘤，卵巢包块等
提问
雪蛤对卵巢有一定的辅助滋养作用，可以提高身体的免疫能力，但是平时要避免过量食用，否则会增大胃肠道的消化负担。
雪蛤是一种比较常见的海产品，里面含有大量的蛋白质、维生素、氨基酸、卵磷脂、矿物质等营养成分，适量食用以后可以为身体补充所需要的营养，也可以达到一定的滋养卵巢的效果，在一定程度上还可以维持体内的营养均衡。如果女性存在卵巢功能不好的情况，可能会出现月经失调、月经量减少等现象，此时可以适当吃雪蛤进行缓解，通常具有一定的作用。虽然雪蛤的好处有很多，但是如果过量食用以后，可能会使胃肠道功能发生紊乱，从而出现腹痛、腹胀等症状，甚至还会伴有腹泻的现象，所以平时要避免过量食用。
患者在平时生活中，要保持乐观向上的心态，避免频繁生气，也要避免过度紧张，否则会影响到卵巢的正常运行。患者也要注意平时的饮食健康，尽量吃清淡类的食物，比如水果沙拉、水煮白菜等。
2021-08-26 17:11
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维生素又名维他命，通俗来讲，即维持生命的物质，是维持人体生命活动必须的一类有机物质，也是保持人体健康的重要活性物质。维生素在体内的含量很少，但不可或缺。
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