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孕妇吃焦糖瓜子对胎儿好吗
补充说明：孕妇吃焦糖瓜子对胎儿好吗
2021-08-16 18:41
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赵军玲 副主任医师 广西中医学院瑞康医院 三甲
擅长：能熟练掌握妇科常见疾病的诊治,着重于妇科内分泌、腹腔镜、宫腔镜妇科手术治疗。能熟练掌握各种妇科内镜手术。
提问
孕妇吃焦糖瓜子对胎儿有一定好处。瓜子当中含有优质蛋白、脂肪以及多种的维生素和微量元素，特别是瓜子中含有钙、铁、锌，还能够促进胎儿的骨骼发育。适量食用能够增强记忆力，帮助消化，能够促进胎儿的大脑发育，对于皮肤有一定的好处。能够增强皮肤让皮肤细腻、光泽。怀孕期间应该均衡营养，合理安排膳食，适量的多吃新鲜的水果和蔬菜。
2022-06-29 08:24
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维生素又名维他命，通俗来讲，即维持生命的物质，是维持人体生命活动必须的一类有机物质，也是保持人体健康的重要活性物质。维生素在体内的含量很少，但不可或缺。
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