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高血压
补充说明：高血压
a******T 2010-04-06 14:40
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全民健康管理中心 医师 鲁南制药集团股份有限公司
提问
血压高于140/94超出正常值了，轻度高血压首先建议饮食调节，多吃蔬菜水果，如粗粮、豆类、乳类、薯类、苹果等、全麦或高纤食品、混合膳食食物饺子、馄饨等，少吃脂高胆固醇的食物，注意低盐饮食，具体来说每天食盐3-4g，少吃用盐腌制的食品，如咸肉、咸鱼、酱菜、加盐的罐头食品等。另外注意锻炼身体，同时保持正常的体重指数，如果需要降压药物，建议服用降压药物可以考虑平欣、瑞舒欣等，降压平稳且副作用小。zll
2018-06-25 09:08
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高血压是以体循环动脉压升高为主要临床表现的心血管综合征，在未用抗高血压药的情况下，非同日3次测量，收缩压≥140mmHg和(或)舒张压≥90mmHg，可诊断为高血压。高血压是最常见的慢性病，也是心脑血管病最主要的危险因素，其脑卒中、心肌梗死、心力衰竭及慢性肾脏病等主要并发症，不仅致残、致死率高。高血压病一般指的是原发性高血压。原发性高血压占高血压的90%以上。高血压病的原因目前还不是很明确，每个个体的原因和发病机制不尽相同，个体差异性较大。
