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枸杞红枣白木耳小米粥功效与作用

发病时间:不清楚

枸杞红枣白木耳小米粥功效与作用

补充说明:枸杞红枣白木耳小米粥功效与作用

2022-03-25 11:51

红枣 白木耳 小米粥 疲劳 动脉硬化 维生素 衰老 大枣 小米 脾胃虚弱 血虚 失眠多梦

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曹晓菊 主任医师 陕西省人民医院 三甲

擅长:擅长于中医治疗妇科病,更年期疾病,脾胃消化病,老年病,及气血不足,脾虚,肾虚,肝郁,湿重等亚健康状态中医养生指导。

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枸杞红枣白木耳小米粥具有消除疲劳、养血安神等功效与作用 。枸杞可以消除疲劳,促进血液循环,防止动脉硬化。白木耳含有多种维生素,能够促进身体的新陈代谢,防止衰老,具有补肝肾、补血安神、生津止咳的功效。大枣小米可以补中益气、养血安神,对于身体出现的脾胃虚弱、血虚气虚、失眠多梦,有良好的补气养血的作用。

2022-04-07 14:30

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动脉硬化 (动脉粥样硬化)

动脉硬化是动脉的一种非炎症性病变,是动脉管壁增厚、变硬,失去弹性和管腔狭小的退行性和增生性病变的总称,常见的有:1、动脉粥样硬化;2、动脉中层钙化;3、小动脉硬化(arteriolosclerosis)3种。动脉粥样硬化(atherosclerosis)是动脉硬化中常见的类型,为心肌梗塞和脑梗塞的主要病因。包括主动脉粥样硬化、冠心病、脑动脉硬化、颈动脉硬化、肾动脉硬化等。

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