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胡萝卜汁怎么做
补充说明：胡萝卜汁怎么做
2021-07-13 18:38
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精选回答(1)
李征 副主任医师 天津市第一中心医院 三甲
擅长：肥胖病减重，各种急慢性疾病导致的营养不良，肿瘤术前术后的营养治疗，孕产妇营养，妊娠糖尿病的饮食治疗，糖尿病、急慢性肾病的营养治疗
提问
通常情况下，胡萝卜汁可以通过清洗、切片、过滤的步骤制作。
胡萝卜汁是使用胡萝卜压榨而成的一种饮品，口感清爽，营养丰富。胡萝卜汁中含有丰富的维生素、矿物质、纤维素等营养成分，可以有效的为人体补充营养，还可以促进胃肠道蠕动，有助于人体的新陈代谢，同时还可以起到辅助降低血脂、辅助降低血压的功效。胡萝卜汁中含有大量的果胶，可以有效的增加肠道内的水分，从而增加大便的体积，有助于排便。胡萝卜汁中含有大量的维生素、矿物质、纤维素等营养成分，可以有效的促进消化道的吸收，从而增加食欲，有助于人体的新陈代谢。因此，日常生活中可以适量饮用胡萝卜汁。
但是，胡萝卜汁中含有一定的草酸，如果患者长期大量饮用，可能会影响钙元素的吸收，从而导致患者出现缺钙的情况。同时，胡萝卜汁中还含有一定的糖分，如果患者长期大量饮用，可能会导致体内血糖升高，从而增加患糖尿病的风险。因此，建议患者适量饮用胡萝卜汁。
2022-06-09 16:08
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