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排便困难吃什么
补充说明：排便困难吃什么
2010-04-06 01:12
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精选回答(3)
方霖 主治医师 南方医科大学南方医院 三甲
擅长：擅长消化系统疾病的诊治，精通内镜下操作、治疗，已开展胃、肠镜近9万例，小肠镜、胶囊内镜千余例
提问
排便困难可以吃富含膳食纤维的食物、润肠通便的药物等进行改善。
1、富含膳食纤维的食物
膳食纤维具有吸水性，可以在肠道内吸收水分，使粪便变软，同时还可以促进肠道蠕动，有利于粪便排出体外。常见的食物有芹菜、菠菜、火龙果等。
2、润肠通便的药物
患者也可以在医生的指导下服用润肠通便的药物进行治疗，如麻仁润肠丸、首荟通便胶囊等，可以起到润肠通便的作用，能够有效地缓解排便困难的情况。
此外，排便困难还可以吃益生菌类药物、促胃动力药物等进行改善。但药物需要严格遵医嘱使用，避免自行盲目用药，以免出现不良反应。
2023-07-21 22:49
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全民健康管理中心 医师 鲁南制药集团股份有限公司
提问
您好，根据您描述的现象，判断您有轻微便秘的症状，饮食方面提倡均衡饮食，不要只顾营养丰富而饮食过于精细；适量增加膳食纤维类食物，应多吃些新鲜绿叶蔬菜和水果，以增加食物中的纤维素；适当多吃些蜂蜜、黑芝麻、核桃仁等食物，以润肠通便，预防便秘； 多饮水；忌烟、酒、浓茶、辣椒、咖啡等刺激性食品，它们常可使大便更加干结，甚至引起便血。
药物治疗上，建议您去医院在专业医生的建议与指导下服用首荟通便胶囊，主治：养阴益气，泻浊通便。用于功能性便秘，中医辨证属气阴两虚兼毒邪内蕴证者，症见便秘，腹胀，口燥咽干，神疲乏力，五心烦热，舌质红嫩或淡，舌苔白或白腻，脉沉细或滑数。临床治愈率较高，具有国家专利组方，精选道地药材，疗程短，安全性高，效果显著。
同时，建议您平时注意：①调整生活方式，养成定时排便的习惯，避免滥用药。②适当多活动，如慢跑，饭后散步等，有助于促进胃肠运动。做有利肠蠕动的腹部按摩，用手轻轻转圈摩擦腹部，有利于排便。 避免久站、久坐、久卧，以防胃肠蠕动减慢，诱发功能性便秘。Lj
2017-07-29 22:43
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杨立志 副主任医师 商丘市睢阳区中医院
擅长：高血压，冠心病，消化系统疾病，中西医结合科，儿科
提问
可能是结肠炎肠道功能紊乱，一是不吃辛辣刺激难消化食物，二是多喝汤水，三是多运动，四是每天喝一些蜂蜜水，五是服用一段时间中成药麻仁丸！！
2010-04-06 06:11
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医生回答(1)
王艇 副主任医师 北京协和医院 三甲
提问
便秘是一种很常见的临床症状，便秘是指便次太少或排便不畅，费力困难
意见建议：要预防便秘，多吃一些富含纤维的食物，如青菜、芹菜、韭菜及水果等。适当的运动及早晨起床前腹部自我保健按摩，起床喝一杯白开水，多饮用润肠胃的茶，特别是干燥夏天多用火麻生态茶冲蜂蜜，对改善便秘有帮助。
2015-08-27 16:24
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结肠炎腹痛一般多为隐痛或绞痛，常位于左下腹或小腹。其它表现有食欲不振、腹胀、恶心、呕吐及肝大等;左下腹可 有压痛，有时能触及痉挛的结肠。常见的全身症状有消瘦、乏力、发热、贫血等。有少部分病人在慢性的病程中，病情突然恶化或初次发病就呈暴发性，表现严重腹泻，每日 10-30 次，排出含血、脓，粘液的粪便，并有高热、呕吐、心动过速、衰竭、失水、电解质紊乱、神志昏迷甚至结肠穿孔，不及时治疗可以造成死亡。
