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食欲太好怎么降低食欲

发病时间:不清楚

食欲太好怎么降低食欲

补充说明:食欲太好怎么降低食欲

2022-05-13 18:23

食欲 菠菜 油菜 苹果 橙子 小米粥 睡眠

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韩岩 主治医师 哈尔滨市第二医院 三甲

擅长:消化道出血,胃十二指肠溃疡,反流性食管炎,急慢性胃肠炎,萎缩性胃炎,幽门螺杆菌感染,炎性肠病,肝硬化,消化道肿瘤,腹水

提问

食欲太好可以通过少食多餐、清淡饮食、运动的方式降低食欲。

1、少食多餐

如果患者平时食欲太好,可以适当减少每次进食的量,可以少食多餐,同时避免过饥过饱,能够一定程度上降低食欲。

2、清淡饮食

患者平时也需要清淡饮食,尽量避免吃油腻、辛辣、刺激性的食物,可以多吃新鲜的蔬菜和水果,比如菠菜、油菜、苹果、橙子等,同时也可以多吃小米粥、蔬菜粥等,也能够一定程度上降低食欲。

3、运动

在平时也可以适当进行运动,比如慢跑、快走、游泳等,能够促进胃肠道蠕动,从而增加食欲,也能够一定程度上缓解食欲太好的情况。

除此之外,还可以通过服用药物等方式降低食欲,如果患者出现不适症状,建议及时去医院就医,以免延误病情。在日常生活中也要保证充足的睡眠,多注意休息,养成良好的生活习惯。

2022-06-02 15:00

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食欲减退

食欲减退是指由多种功能性障碍或器质性疾病引起的不想进食或进食量显著减少。

  • 症状起因:(一)神经、精神因素 食欲是一种高级神经活动的现象。出生后因吃各种食物的经验、习喷,逐渐形成对某些食物合乎日味,某些食物不合乎口味当这些食物再次通过视觉、嗅觉味觉等可使大脑再度发生对某些食物有需求的欲望,或对某些食物厌恶。因此,在临床卜由于精神因素而出现神经性厌食拒食。但在止常人.如有严重的饥饿感时对食物的选择要求也就不会过高了 (二)消化系统疾病 消化系统疾病是引起食欲减退的最常见的原因。 (l)胃部疾病:常见的有胃癌、急性胃炎慢性胃炎、十二指肠溃疡伴幽门梗阻等 (2)肠道疾病;肠梗阻、肠结核等 (3)肝脏疾病:常见的有慢性肝炎肝硬化肝痛等_ 185内科症状鉴别诊断学 (4)胆道疾病:常见的有急、慢性胆囊炎,胆管癌等 (5)胰腺疾病:常见的有急慢性胰腺炎,胰腺癌等 (三)全身性疾病 全身性疾病常见的有: (])各种原因引起的高热 (2)电解质及酸碱平衡失调:如低钠血症、低氯血症、低钾血症、高钾血症及各种原因引起的呼吸性酸、碱中毒,各种原因引起的代谢性酸、碱中毒 (3)内分泌疾病:常见的有甲状腺功能减退、肾上腺皮质功能减退、垂体功能减退等 (4)其他:如严重贫血、尿毒症,维生素缺乏 (四)药物所致者 常见的药物如氨茶碱、氯化按、洋地黄、氯霉素、阿司匹林红霉素等

  • 可能疾病: 急性无黄疸型肝炎 慢性便秘 慢性疲劳综合症 红蝴蝶疮 肝炎

  • 常见检查:

  • 就诊科室:消化

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