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白茄子的功效与作用白茄的禁忌
补充说明:白茄子的功效与作用白茄的禁忌
a******W 2022-05-12 18:49
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白茄子一般是指茄子。茄子的功效与作用主要包括补充营养、润肠通便、辅助降血压、辅助保护血管、辅助减肥等,一般没有禁忌食用的食物。
1、补充营养
茄子是一种营养丰富的蔬菜,含有蛋白质、碳水化合物、维生素、矿物质等营养成分,适量食用茄子可以为人体补充所需要的营养物质,有利于身体健康。
2、润肠通便
茄子中含有丰富的膳食纤维,可以促进胃肠道蠕动,有利于食物的消化与吸收,具有润肠通便的功效,便秘的人群可以适量食用。
3、辅助降血压
茄子中含有丰富的钾元素,钾元素可以促进体内钠元素的排出,有利于维持体内的电解质平衡,可以在一定程度上辅助降低血压。
4、辅助保护血管
茄子中含有丰富的维生素P,可以促进血液循环,有利于血管的弹性,适合高血压患者食用。
5、辅助减肥
茄子的热量比较低,而且含有丰富的膳食纤维,可以增加饱腹感,有助于减少其他食物的摄入,从而起到辅助减肥的作用。
虽然茄子的功效有很多,但是不建议多吃,以免加重胃肠道负担,引起消化不良,出现腹胀、腹痛等不适症状。如果出现消化不良的症状,可以通过腹部按摩、适当运动等方式进行缓解,必要时也可以在医生的指导下服用健胃消食片、乳酸菌素片等药物进行治疗。
2022-05-13 00:51
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血管伤分为:完全离断、部分破裂、血管壁挫伤、血管内膜撕裂及动脉痉挛、出血、张力性血肿及急性动脉供血不足(苍白、皮温低、麻木、运动障碍、剧痛及远端动脉搏动消失)等血管开放伤表现或供血不足,中断及肢体远端血液回流障碍等闭合性血管伤症状。
症状起因:外伤所致血管损伤,影响其供血情况,进而影响相关功能。
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