首页> 妇产科> 妇科> 女性> 女性性生活> 45岁夫妻性生活多少天合适

精选回答(1)

柯怀 副主任医师 阳新县人民医院

擅长:优生优育,孕前指导,孕期保健,孕期咨询,产后治疗,妇科疾病,盆底康复。

提问

45岁夫妻性生活多少天合适,需要根据个人的体质来决定,一般情况下一周1-2次性生活比较合适。

45岁的中年人身体各个器官已经开始逐渐衰退,体内的雌激素水平也会明显下降,可能会出现性欲减退、性生活后阴道分泌物减少、性生活后腹部不适等症状。如果个人体质比较好,并且没有伴随其他不适的症状,一般可以一周1次性生活,也可以根据自身的身体情况适当增加或者减少性生活的次数。如果个人体质比较差,并且伴有其他不适的症状,比如腰膝酸软、浑身乏力、失眠多梦、盗汗等,此时进行性生活的次数可能会比较多,一般一周2次左右比较合适。

在日常生活中,进行性生活时要注意个人卫生,勤洗澡,勤换洗内裤,避免不洁的性生活。同时也要注意饮食健康,可以适当吃富含优质蛋白的食物,比如鸡蛋、牛奶等,能够补充身体所需要的营养,也可以增强自身免疫力。如果夫妻双方出现不适的症状,建议及时到正规医院进行检查并治疗,以免延误病情。

2022-05-12 22:24

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