首页> 营养科> 橄榄> 橄榄对肝有什么好处

精选回答(1)

任正新 主治医师 河西学院附属张掖人民医院 三甲

擅长:擅长糖尿病、心血管系统疾病和临床常见病、多发病的诊断和治疗。对体检综合分析和健康指导有一定的经验。

提问

橄榄对肝脏的好处主要包括清热解毒、利咽化痰、护肝养肝、促进肝脏排毒、辅助改善肝脏功能等,建议患者在医生的指导下适量食用橄榄。

1、清热解毒

橄榄属于一种中药材,味甘、酸、涩,性平,归肺、胃经,具有清热解毒的功效,也具有利咽化痰的作用。如果存在肝火上炎引起的咽喉肿痛、声音嘶哑等症状,可以适当吃橄榄进行改善,通常具有一定的作用。

2、利咽化痰

橄榄具有清热解毒的功效,也具有利咽化痰的作用。如果存在咽喉肿痛、声音嘶哑等症状,可以适当吃橄榄进行缓解,从而达到辅助治疗的效果。

3、护肝养肝

橄榄中含有丰富的维生素C、维生素B1、维生素B2、烟酸等多种维生素,食用以后可以促进肝脏的代谢,在一定程度上也可以达到护肝养肝的效果。

4、促进肝脏排毒

橄榄中含有丰富的维生素C以及多种矿物质,具有促进肝脏排毒的功效。如果存在肝脏功能不全的情况,可以适当吃橄榄进行改善,通常具有一定的作用。

5、辅助改善肝脏功能

橄榄中含有丰富的微量元素,适当食用以后,可以为肝脏补充所需要的营养,也可以促进肝脏的代谢,在一定程度上还可以达到辅助改善肝脏功能的效果。

在日常生活中,患者还要注意平时的饮食健康,尽量吃清淡类的食物,但是避免吃辣椒等刺激性的食物,也不可以吃生冷寒凉类的食物。若出现不适症状,建议及时就医治疗。

2022-05-12 22:16

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