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头发干枯毛躁无光泽还严重脱发怎么办

发病时间：不清楚

头发干枯毛躁无光泽还严重脱发怎么办

补充说明：头发干枯毛躁无光泽还严重脱发怎么办

a******W 2022-05-11 18:38

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于晨光主治医师哈尔滨市中医院三甲

擅长：擅长中西医结合方法治疗各种内科，儿科，妇科，皮肤科疾病，主要包含心血管疾病，糖尿病甲状腺疾病，生殖系统疾病，皮肤疾病

提问

头发干枯毛躁无光泽还严重脱发可以考虑采取养血生发胶囊、当归生姜羊肉汤、头皮按摩、护发素使用、饮食调理等方法进行治疗。如果症状持续或加重，建议及时就医以确定脱发原因并获得适当治疗。
1.养血生发胶囊
养血生发胶囊具有滋补肝肾、养血生发的功效，能改善因精血不足引起的脱发。患者可按说明书规定剂量服用。此药适用于精血不足所致的脱发，但对本品过敏者禁用。
2.当归生姜羊肉汤
当归生姜羊肉汤中的当归和生姜有活血化瘀的作用，而羊肉则可以温补气血，从而起到滋养头发的效果。对于产后气血虚弱导致的脱发症状有一定的缓解效果。
3.头皮按摩
头皮按摩能够促进血液循环，增加头发生长周期，减少脱发。建议定期进行轻柔的头皮按摩。适合所有人群日常维护头发健康，特别对减轻压力相关性脱发有益。
4.护发素使用
护发素使用后能使头发更加顺滑，减少静电摩擦造成的损伤，有助于保持头发光泽度。适合经常使用热工具造型的人群，在洗发后涂抹适量护发素，并根据产品说明确定停留时间。
5.饮食调理
饮食调理通过摄取富含维生素、矿物质及蛋白质的食物来滋养头发，如黑芝麻、核桃等食物中含有的营养物质有利于头发生长。此方法适合长期坚持食用以达到较好的效果，尤其适宜于希望改善头发质量的人群。
针对头发干枯毛躁的问题，应避免频繁使用电吹风等高温造型工具，以减少对头发的损伤。适当补充富含Omega-3脂肪酸的食物，如深海鱼类，也有助于改善头发健康。

2024-03-14 04:04