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喝什么茶可以舒筋活络
补充说明：喝什么茶可以舒筋活络
a******W 2022-04-26 18:59
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精选回答(1)
于晨光 主治医师 哈尔滨市中医院 三甲
擅长：擅长中西医结合方法治疗各种内科，儿科，妇科，皮肤科疾病，主要包含心血管疾病，糖尿病甲状腺疾病，生殖系统疾病，皮肤疾病
提问
喝菊花茶、决明子茶、金银花茶、荷叶茶、葛根茶可以舒筋活络，但食物并无治疗作用，不宜过量饮用。
1.菊花茶
菊花茶具有清热解毒的功效，能够促进血液循环，从而达到舒筋活络的目的。适量饮用菊花茶还可以缓解因风寒感冒引起的头痛、发热等症状。
2.决明子茶
决明子茶有清肝明目、润肠通便的作用，有助于改善体内气血不畅的情况。适当摄入决明子茶可辅助调理肝肾阴虚所致的视物昏花、眼干涩痛等不适现象。
3.金银花茶
金银花茶能疏风散热，对于外感风邪导致的肢体酸软无力有一定的缓解作用。此外，该饮品还有助于祛除体内湿气，对缓解关节肿胀也有一定的帮助。
4.荷叶茶
荷叶茶含有丰富的维生素C及膳食纤维，可以帮助降低血脂水平，进而减轻关节部位的压力。长期服用荷叶茶还能起到一定减肥效果，间接地起到舒缓肌肉紧张的效果。
5.葛根茶
葛根茶由葛根制成，其中含有的异黄酮类物质具有扩张血管、增加脑部血流量的作用，有助于缓解因气血不足引起的头晕、乏力症状。经常饮用葛根茶还能够调节内分泌失调，对于女性而言，可能具有一定的美容养颜功效。
上述提及的所有茶均需要控制摄入量，避免过量引起胃肠道不适。若患者出现身体不适，应及时就医，在医生指导下进行针对性治疗。
2024-02-13 10:57
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风寒感冒是因风吹受凉而引起的感冒，秋冬发生较多。其症状为浑身酸痛、鼻塞流涕、咳嗽有痰。治疗上西药、中药皆可，亦可采用食疗，不但祛病，而且保健。预防措施为注意保暖，加强体育锻炼，提高免疫力，也可提前打预防针。
多发人群：衣着单薄、冒雨受风人群
治疗费用：根据不同医院。收费标准不一致，市三甲医院约（500-1000元）
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发汗解表，散风祛湿。用于风寒感冒，头痛身痛，恶寒无汗，鼻塞清涕，咳嗽白痰。
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1.重症抑郁症（MDD）的治疗：重症抑郁症主要表现显著或持久的情绪低落或燥动情绪（至少持续2周），主要包括以下症状：情绪低落、兴趣减少、体重或食欲明显变化、失眠或嗜睡、精神运动兴奋或迟缓、过度疲劳、内疚或自卑感、思维迟缓或注意力不集中、自杀企图或念头。2.广泛性焦虑（GAD）：表现为过度的焦虑和烦恼，至少持续6个月。主要有以下症状：烦燥不安、易疲劳、注意力不集中、兴奋、肌肉紧张和睡眠障碍。
