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腿扭伤了肿了怎样消肿
补充说明：腿扭伤了肿了怎样消肿
a******W 2022-05-08 21:21
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李常月 主任医师 七台河市人民医院 三甲
擅长：擅长普外科尤其对肝胆胰腺，甲状腺和乳腺疾病有独特的见解。擅长于胆囊炎，胆囊结石，结节性甲状腺肿，甲状腺癌肝癌以及结肠癌痔疮，肛裂。
提问
腿扭伤了肿了可以采取冷敷、弹性绷带、非甾体抗炎药、肌肉松弛剂、关节保护等治疗措施。
1.冷敷
冷敷可以收缩毛细血管，减少组织液渗出，从而达到止血、减轻水肿的目的。适用于急性期的腿部软组织损伤患者。将冰袋置于患处5-10分钟，每日数次。
2.弹性绷带
弹性绷带通过压迫受伤部位，提高局部血液循环速度，促进淤血吸收，进而起到缓解肿胀的作用。对于轻微的腿部软组织损伤患者有效。均匀地环绕包扎下肢，松紧度以能伸进一根手指为宜。
3.非甾体抗炎药
非甾体抗炎药具有解热镇痛的功效，能够抑制前列腺素合成，降低炎症反应，从而减轻肿胀。此类药物广泛用于各种轻至中度疼痛及发炎情况。口服或外用均可，需遵医嘱使用。
4.肌肉松弛剂
肌肉松弛剂可使紧张的肌肉放松，改善血液循环，有助于缓解因肌肉紧张引起的肿胀。主要针对因肌肉过度活动导致的肿胀。按处方规定剂量服用，并注意可能出现的副作用。
5.关节保护
关节保护旨在限制受损关节的运动，防止进一步加重损伤，有利于控制肿胀的发展。适合在诊断明确且未涉及骨折等严重伤害时采用。可通过固定支具或物理干预来实现。
除上述措施外，在恢复期间应避免剧烈运动，以免影响患处恢复。建议定期复查，以便医生评估病情进展和制定后续治疗计划。
2024-04-21 09:52
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关节过猛的扭转、撕裂附着在关节外面的关节囊、韧带及肌腱,就是扭伤。扭伤最常见于踝关节、手腕子及下腰部。
吲哚美辛巴布膏
用于缓解局部软组织疼痛，如 （1）运动创伤（如扭伤、拉伤、肌腱损伤等）引起的局部软组织疼痛。 （2）慢性软组织劳损（如颈部、肩背、腰腿等）所致的局部酸痛。 （3）骨关节疾病（如颈椎病、类风湿性关节炎、风湿性关节炎、肩周炎等）的局部对症止痛治疗。
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1.重症抑郁症（MDD）的治疗：重症抑郁症主要表现显著或持久的情绪低落或燥动情绪（至少持续2周），主要包括以下症状：情绪低落、兴趣减少、体重或食欲明显变化、失眠或嗜睡、精神运动兴奋或迟缓、过度疲劳、内疚或自卑感、思维迟缓或注意力不集中、自杀企图或念头。2.广泛性焦虑（GAD）：表现为过度的焦虑和烦恼，至少持续6个月。主要有以下症状：烦燥不安、易疲劳、注意力不集中、兴奋、肌肉紧张和睡眠障碍。
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