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呼噜声吵的睡不着觉怎么办
补充说明：呼噜声吵的睡不着觉怎么办
a******W 2022-05-08 21:21
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精选回答(1)
李红冬 副主任医师 深圳市宝安人民医院 三甲
擅长：内科学和全科医学副主任医师，国家二级心理咨询师，擅长大内科和外科以及儿科常见病多发病的诊治，心理咨询。
提问
呼噜声吵得睡不着觉可以考虑采取中药调理、鼻腔扩张术、气管切开术、睡眠呼吸监测、针灸治疗等方法来改善症状。如果症状持续不改善或伴有呼吸暂停，建议及时就医以排除睡眠呼吸暂停等潜在疾病。
1.中药调理
中医师根据患者体质开具方剂，如半夏、陈皮等药材，以调和气血、缓解痰湿所致的鼾声。适用于因脾胃虚弱引起的打鼾。需注意个体差异及可能的药物相互作用。
2.鼻腔扩张术
通过手术扩大狭窄的上呼吸道，减少呼吸阻力，改善通气功能。主要用于解决由于慢性鼻炎、鼻中隔偏曲等原因导致的持续性鼾症。
3.气管切开术
当其他治疗无效时，可考虑行气管切开术直接保持上呼吸道通畅。主要针对长期卧床、吞咽困难等导致吸入性肺炎风险高的患者。
4.睡眠呼吸监测
睡眠呼吸监测是一种诊断工具，可以记录睡眠质量、呼吸模式及其他相关参数。用于确诊是否为阻塞性睡眠呼吸暂停低通气综合征，并指导进一步治疗方案。
5.针灸治疗
针灸通过刺激穴位来调节气血流通，缓解呼吸道肌肉紧张，减轻打鼾症状。对于轻度至中度的打鼾患者有效，特别是配合中药调理使用效果更佳。
在睡前，尽量避免饮酒和食用高脂肪食物，因为它们会加重打鼾症状。调整体位，如采用侧卧而非仰卧姿势，有助于改善呼吸道通畅，促进更好的睡眠环境。
2024-04-10 21:48
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气管位于颈部正中，其上段较浅，距皮肤约1.5～2cm;下段逐渐变深，在胸骨上缘处距离皮肤约4～4.5cm。气管前面由皮肤、皮下组织、浅筋膜和颈阔肌覆盖。在浅筋膜和颈阔肌之间，有许多小静脉(颈前静脉丛)汇流入颈前静脉。颈阔肌深层是深筋膜浅层，包绕两侧的颈前肌并在中线连成白色的筋膜线。深筋膜浅层后面即为深筋膜中层气管前筋膜和气管。气管前筋膜附着在气管的前壁。甲状腺位于气管的两侧，甲状腺峡部位于第3、4气管环的前面，被气管前筋膜包绕，手术时应将甲状腺峡部向上推开或切断后再切开气管。气管两侧偏内有甲状腺最下动、静脉和甲状腺奇静脉丛，偏外有颈部主要血管，因此在行气管切开时，切口必须在颈部安全三角区内(三角的两上角各位于环状软骨与胸锁乳突肌交界点，下角位于胸骨切迹中点)。
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治疗下述疾病的过敏相关症状，如季节性过敏性鼻炎、常年性过敏性鼻炎、慢性特发性荨麻疹。
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用于缓解过敏性鼻炎有关的症状，如喷嚏、流涕、鼻痒、鼻塞（鼻塞是耳鼻咽喉科常见的症状之一，最常见的原因包括鼻炎，鼻中隔偏曲，鼻息肉，鼻窦炎等。理论上来说，鼻塞都可以通过不同的治疗方法进行解决。）以及眼部痒及烧灼感。口服药物后，鼻和眼部症状及体征得以迅速缓解。亦适用于缓解慢性荨麻疹、瘙痒性皮肤病及其他过敏性皮肤病的症状及体征。
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噻托溴铵是一个支气管扩张剂，适用于慢性阻塞性肺疾病（COPD）的维持治疗，包括慢性支气管炎和肺气肿，伴随性呼吸困难的维持治疗及急性发作的预防。
