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老年人做噩梦大声喊叫
补充说明：老年人做噩梦大声喊叫
a******W 2022-05-08 21:20
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精选回答(1)
李红冬 副主任医师 深圳市宝安人民医院 三甲
擅长：内科学和全科医学副主任医师，国家二级心理咨询师，擅长大内科和外科以及儿科常见病多发病的诊治，心理咨询。
提问
老年人做噩梦大声喊叫可以考虑采取针灸、安神药物、认知行为疗法、松弛训练、运动疗法等方法进行治疗。如果噩梦频繁或影响日常生活，建议咨询专业医生或心理咨询师。
1.针灸
通过刺激穴位来调节中枢神经系统功能，缓解睡眠障碍。适用于存在失眠、焦虑等心理压力大导致的噩梦情况。
2.安神药物
安神药物可以改善脑部血液循环，促进神经递质平衡，从而减轻梦境干扰。对于因脑供血不足引起的频繁做梦且伴随易醒等症状有较好效果。
3.认知行为疗法
认知行为疗法旨在帮助个体识别并改变不良思维模式及行为习惯，减少由这些因素造成的压力和焦虑感，从而减少做噩梦的情况。此方法适合于那些因为对特定事件或情境持有负面想法而经常做噩梦的人群。
4.松弛训练
松弛训练通过引导患者练习深呼吸、肌肉放松等技巧，降低身体紧张度，有助于提高睡眠质量。对于存在生理性紧张、焦虑等问题引起做噩梦者有益处。
5.运动疗法
运动疗法能够增加大脑内5-羟色胺等神经递质的分泌量，这些物质具有镇静催眠的作用，因此可以帮助改善睡眠质量。对于缺乏规律性体力活动所导致的浅度睡眠状态有所帮助。
针对老年人做噩梦的问题，建议家属给予更多的关心和支持，确保其有足够的休息时间。同时，应避免睡前摄入咖啡因类食品或饮料，创造一个安静舒适的睡眠环境，以促进良好的睡眠质量。
2024-04-06 04:36
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睡眠障碍(somnipathy)系指睡眠-觉醒过程中表现出来的各种功能障碍。睡眠质量下降是人们常见的主诉，成年人群中长期睡眠障碍者可多至15%。广义的睡眠障碍应该包括各种原因导致的失眠、过度嗜睡、睡眠呼吸障碍以及睡眠行为异常，后者包括睡眠行走、睡眠惊恐、不宁腿综合征等。本章着重讨论失眠、睡眠呼吸暂停综合征、发作性睡病以及发作性嗜睡强食综合征。
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治疗各种类型的抑郁，包括伴有焦虑的抑郁症反应性抑郁症。常见的抑郁症状：乏力，睡眠障碍，对日常活动缺乏兴趣和愉悦感，食欲减退。治疗强迫性神经症。常见的强迫症：感受反复和持续的可引起明显焦虑的思想、冲动或想象，从而导致重复的行为或心理活动。治疗伴有或不伴有广场恐怖的惊恐障碍。常见的惊恐发作症状：心悸，出汗，气短，胸痛，恶心，麻刺感和濒死感。治疗社交恐怖症社交焦虑症常见的社交焦虑的症状：心悸，出汗，气短等。通常表现为继发于显著或持续的对一个或多个社交情景或表演场合的畏惧，从而导致回避。治疗疗效满意后，继续服用本品可防止抑郁症、惊恐障碍和强迫症的复发。
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1.用于治疗急性和慢性精神分裂症以及其它各种精神病性状态的明显的阳性症状（如幻觉、妄想、思维紊乱、敌视、怀疑）和明显的阴性症状（如反应迟钝、情绪淡漠及社交淡漠、少语）。也可减轻与精神分裂症有关的情感症状（如：抑郁、负罪感、焦虑）。对于急性期治疗有效的患者，在维持期治疗中，本品可继续发挥其临床疗效。 2.可用于治疗双相情感障碍的躁狂发作，其表现为情绪高涨、夸大或易激惹、自我评价过高、睡眠要求减少、语速加快、思维奔逸、注意力分散或判断力低下（包括紊乱或过激行为）。
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