发病时间：不清楚
睡不好觉心难受是什么原因
补充说明：睡不好觉心难受是什么原因
a******W 2022-05-08 21:22
我要咨询
精选回答(1)
李红冬 副主任医师 深圳市宝安人民医院 三甲
擅长：内科学和全科医学副主任医师，国家二级心理咨询师，擅长大内科和外科以及儿科常见病多发病的诊治，心理咨询。
提问
睡不好觉心难受可能是睡眠障碍、焦虑症、抑郁症、神经衰弱、甲状腺功能亢进症等疾病的表现，这些疾病都可能导致心理和身体上的不适。建议患者及时就医，以便进行准确的诊断和治疗。
1.睡眠障碍
睡眠障碍是指持续存在且无法获得充足和高质量睡眠的情况，导致大脑未能充分休息，影响情绪调节中枢的功能状态，从而引起失眠、多梦等现象。这些因素会导致白天精神萎靡不振、注意力难以集中等问题。睡前使用电子产品如手机、电脑等会影响褪黑素分泌，进而干扰正常睡眠周期，因此建议睡前一小时停止使用此类设备。
2.焦虑症
焦虑症是一种以过度担忧、紧张不安为主要特征的精神障碍，患者常处于持续的紧张状态中，易出现入睡困难、夜间醒来等症状。这可能是因为脑内神经递质失衡，特别是5-羟色胺、去甲肾上腺素等神经递质异常所致。苯二氮卓类药物如阿普唑仑片、片等具有明显的镇静作用，能缓解患者的焦虑情绪，缩短入睡时间。
3.抑郁症
抑郁症患者由于经历心理压力大、生活事件刺激等因素的影响，可能会出现情绪低落、兴趣减退、思维迟缓等症状，严重时可表现为入睡困难、早醒等睡眠障碍。这是由于抑郁状态下神经内分泌失调，尤其是下丘脑-垂体-肾上腺轴功能紊乱，导致皮质醇水平升高，进而影响睡眠质量。抗抑郁药如盐酸氯米帕明片、舍曲林片等通过调节神经递质平衡来改善情绪，同时也有助于改善睡眠问题。
4.神经衰弱
神经衰弱是长期精神紧张、压力过大引起的，会导致植物神经系统功能紊乱，使交感神经兴奋性增高，从而引起失眠、头痛、乏力等症状。可以遵医嘱服用营养神经的药物进行调理，比如谷维素片、维生素B1片等。
5.甲状腺功能亢进症
甲状腺功能亢进症是由甲状腺激素产生过多引起的高代谢综合征，此时甲状腺激素对心脏β受体的激动作用增强，导致心率加快、心肌收缩力增强，从而引起心动过速、心悸等症状，导致睡眠障碍。针对甲状腺功能亢进症的治疗方法包括抗甲状腺药物，如甲巯咪唑片、丙硫氧嘧啶片等，以及碘-131治疗和手术切除部分甲状腺组织。
针对睡眠障碍引起的心慌不适，应关注日常作息规律化，保持适度运动，有助于改善睡眠质量。必要时，医生可能会建议进行心理咨询或睡眠研究，以评估是否存在其他潜在的心理健康问题。
2024-02-18 02:26
举报相关问题
向医生提问
睡眠障碍(somnipathy)系指睡眠-觉醒过程中表现出来的各种功能障碍。睡眠质量下降是人们常见的主诉，成年人群中长期睡眠障碍者可多至15%。广义的睡眠障碍应该包括各种原因导致的失眠、过度嗜睡、睡眠呼吸障碍以及睡眠行为异常，后者包括睡眠行走、睡眠惊恐、不宁腿综合征等。本章着重讨论失眠、睡眠呼吸暂停综合征、发作性睡病以及发作性嗜睡强食综合征。
盐酸帕罗西汀片
治疗各种类型的抑郁，包括伴有焦虑的抑郁症反应性抑郁症。常见的抑郁症状：乏力，睡眠障碍，对日常活动缺乏兴趣和愉悦感，食欲减退。治疗强迫性神经症。常见的强迫症：感受反复和持续的可引起明显焦虑的思想、冲动或想象，从而导致重复的行为或心理活动。治疗伴有或不伴有广场恐怖的惊恐障碍。常见的惊恐发作症状：心悸，出汗，气短，胸痛，恶心，麻刺感和濒死感。治疗社交恐怖症社交焦虑症常见的社交焦虑的症状：心悸，出汗，气短等。通常表现为继发于显著或持续的对一个或多个社交情景或表演场合的畏惧，从而导致回避。治疗疗效满意后，继续服用本品可防止抑郁症、惊恐障碍和强迫症的复发。
盐酸丁螺环酮片
各种焦虑症。
逍遥合剂
疏肝健脾，养血调经。用于肝气不舒所致月经不调，胸胁胀痛，头晕目眩，食欲减退。
安神补脑液
生精补髓，益气养血，强脑安神。用于肾精不足、气血两亏所致的头晕、乏力、健忘、失眠；神经衰弱症见上述证候者。
