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股神经损伤怎么锻炼

发病时间:不清楚

股神经损伤怎么锻炼

补充说明:股神经损伤怎么锻炼

a******W 2022-05-07 18:20

股神经损伤 肌肉 神经 针灸 关节 神经功能障碍 疼痛 下肢麻木 刺痛感 睡眠

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精选回答(1)

赵英帅 主治医师 河南省人民医院 三甲

擅长:擅长报告解读、幽门螺旋杆菌感染、高血压、高血脂、高尿酸、冠心病、糖尿病、胃肠炎、便秘、感冒、肺结节、甲状腺结节等疾病的综合诊疗

提问

股神经损伤可采取功能性训练、肌肉强化训练、神经电刺激治疗、针灸治疗等方法来促进恢复。
1.功能性训练
功能性训练通过一系列渐进性的运动来增强受损区域的功能,如髋关节屈伸、外展等动作。此方法适用于轻度至中度股神经损伤后恢复期,旨在提高肌肉力量和关节活动范围。
2.肌肉强化训练
肌肉强化训练包括使用杠铃、哑铃等重量设备来进行腿部肌肉的力量练习。此方法适合于中度股神经损伤患者,在专业指导下进行以防止过度负荷。
3.神经电刺激治疗
神经电刺激治疗利用微弱电流模拟正常神经冲动,促进受损神经再生及功能恢复。对于重度股神经损伤后的康复阶段有积极影响,可辅助改善神经功能障碍。
4.针灸治疗
针灸通过在特定穴位刺入细针,调节气血流通,缓解因神经压迫引起的疼痛症状。对于伴有下肢麻木、刺痛感的患者,针灸可以作为辅助手段减轻不适。
股神经损伤患者应避免剧烈运动,以免加重损伤。日常生活中注意休息,保证充足睡眠,有利于身体恢复。

2024-02-01 05:19

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股神经损伤

股神经起自腰丛,由腰2、3、4神经前支后股组成,它由腰大肌外缘穿出,向下斜行于髂筋膜深面,在腰大肌与髂肌之间到达股筋膜鞘,在髂窝内发出髂肌支及腰大肌支,主干经腹股沟韧带深面、髂腰肌表面,由肌间隙进入股三角,位于股动脉的外侧。股神经穿过腹股沟后2~3cm,分出前支和后支,前支又分为股内侧皮神经和股中间皮神经,支配股前内侧皮肤,并发出运动支支配缝匠肌和耻骨肌;后支先分出肌支到股四头肌,后分出一皮神经,即隐神经。隐神经伴随股动、静脉由股三角进入内收肌管,自该管的下端穿出筋膜,在膝部位于缝匠肌之后,然后行于皮下与大隐静脉伴行到达内踝。

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