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紧张性头痛的症状和特征会失眠
补充说明：紧张性头痛的症状和特征会失眠
a******W 2022-05-06 18:22
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赵英帅 主治医师 河南省人民医院 三甲
擅长：擅长报告解读、幽门螺旋杆菌感染、高血压、高血脂、高尿酸、冠心病、糖尿病、胃肠炎、便秘、感冒、肺结节、甲状腺结节等疾病的综合诊疗
提问
紧张性头痛的症状和特征包括睡眠障碍、头部紧绷或重压感、颈部僵硬、情绪烦躁、疲劳迟钝，如果症状持续不缓解，建议就医以获得适当的治疗。
1.睡眠障碍
睡眠障碍可能由持续的心理压力导致神经衰弱而引发。此时大脑得不到充分休息，影响睡眠质量。睡眠障碍可能导致入睡困难、早醒或睡眠维持不足等现象，进而出现白天嗜睡、疲乏等症状。
2.头部紧绷或重压感
当患者存在紧张性头痛时，由于颅内外痛觉敏感组织受到物理因素刺激，如肌肉收缩、缺血、炎症等，这些因素会导致头皮下血管扩张，从而产生疼痛感。这种疼痛通常位于头枕部或额部，有时可扩展至整个头部，呈紧箍感或压迫感。
3.颈部僵硬
颈部僵硬可能是由于长时间保持一个姿势或者过度使用颈部肌肉引起的。这种情况可能会导致颈部肌肉紧张和痉挛，进而引起颈部僵硬的感觉。颈部僵硬通常表现为难以转动头部或感到颈部有紧绷感，严重时甚至可能出现疼痛。
4.情绪烦躁
紧张性头痛会引起脑内神经递质失衡，导致5-羟色胺、去甲肾上腺素等神经递质分泌异常，使患者处于焦虑状态，从而表现出情绪烦躁的现象。情绪烦躁常伴随紧张性头痛，且容易因轻微刺激而加剧。
5.疲劳迟钝
长期的精神紧张和压力会导致身体处于应激状态，机体的新陈代谢加快，能量消耗增加，进而引起疲劳迟钝的症状。此类患者的症状包括持续的身体疲劳、思维迟缓以及行动力下降。
针对失眠、头痛等问题，建议进行头部磁共振成像以排除器质性病变。心理评估有助于了解是否存在心理压力源。对于失眠症状，可以采取认知行为疗法来改善睡眠质量；对于头痛症状，则推荐放松训练法缓解紧张性头痛。建议患者避免过度使用电子产品，确保充足的睡眠时间，同时注意调整心态，减轻压力。
2024-02-05 06:03
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紧张性头痛又称为肌收缩性头痛，是最常见的一种头痛类型，一般认为其患病率高于偏头痛，约占门诊头痛患者的半数。主要为颈部和头面部肌肉持续性收缩而产生的头部压迫感、沉重感，有的病人自诉为头部有“紧箍”感。
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疏风活血，养血平肝，通络止痛。用于外感风邪、瘀血阻络、血虚失养、肝阳上亢引起的偏头痛、紧张性头痛、神经性头痛、颈椎病型头痛、经前头痛。
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治疗各种类型的抑郁，包括伴有焦虑的抑郁症反应性抑郁症。常见的抑郁症状：乏力，睡眠障碍，对日常活动缺乏兴趣和愉悦感，食欲减退。治疗强迫性神经症。常见的强迫症：感受反复和持续的可引起明显焦虑的思想、冲动或想象，从而导致重复的行为或心理活动。治疗伴有或不伴有广场恐怖的惊恐障碍。常见的惊恐发作症状：心悸，出汗，气短，胸痛，恶心，麻刺感和濒死感。治疗社交恐怖症社交焦虑症常见的社交焦虑的症状：心悸，出汗，气短等。通常表现为继发于显著或持续的对一个或多个社交情景或表演场合的畏惧，从而导致回避。治疗疗效满意后，继续服用本品可防止抑郁症、惊恐障碍和强迫症的复发。
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