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沙棘茶的功效与作用
补充说明：沙棘茶的功效与作用
2022-04-26 16:54
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张瑜 主治医师 中山大学附属第一医院 三甲
擅长：中医内科相关疾病，尤其是中医胃肠道疾病，以及人体亚健康状态调理、皮肤湿疹荨麻疹、过敏性鼻咽炎等变态反应性疾病。
提问
沙棘茶具有健脾消食、止咳祛痰、活血散瘀的功效，可以起到改善消化不良、咳嗽、咳痰、胸闷等症状的作用。
1、健脾消食
沙棘茶中的沙棘籽油，具有促进消化液分泌的作用，因此适当饮用沙棘茶，可以促进胃肠蠕动，起到健脾消食的作用。如果患者存在消化不良的情况，可以适当饮用沙棘茶，促进胃肠蠕动，有利于食物的消化与吸收。
2、止咳祛痰
沙棘茶中的沙棘籽油，还具有一定的止咳祛痰的功效，可以缓解咳嗽、咳痰等不适症状，因此适当饮用沙棘茶，可以起到止咳祛痰的作用。
3、活血散瘀
沙棘茶中的沙棘籽油，还具有活血散瘀的功效，可以促进身体血液循环，改善淤血肿痛的情况，可以用于改善跌打损伤引起的不适症状。
除此之外，沙棘茶还具有补气安神的功效，可以改善失眠、心悸等不适症状，但需要注意要控制饮用量，避免一次性饮用过多。
2023-07-22 08:01
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李爱国 主任医师 中日友好医院 三甲
擅长：从事临床医疗工作33年余,经验丰富。擅长糖尿病及其慢性并发症(糖尿病肾病、糖尿病周围神经病变等)的中西医结合诊治
提问
沙棘茶的功效与作用，通常具有抗疲劳、止咳化痰、降压等功效，可以用于提高机体免疫力、降低患心血管疾病发生的概率等。因为沙棘茶营养丰富，含有脂肪酸、微量元素、亚油酸、沙棘黄酮等多种物质，具有保健作用，能够抗疲劳和增强机体活力，而且沙棘茶含有沙棘黄酮具有一定抗炎作用，能够止咳化痰，适合痰多咳嗽的患者饮用。此外，沙棘茶中的不饱和脂肪酸能够降低胆固醇，调节血压，预防动脉粥样硬化，降低患心血管疾病的概率。但是沙棘茶中含有一定的有机酸，不宜大量与牛奶同食，以免导致牛奶中的蛋白质凝固沉淀，影响消化吸收，而且对于孕妇禁止服用，同时对于体质虚弱以及有慢性疾病者，也不建议食用，避免导致流产，或者加重病情，造成严重后果。
2022-10-26 17:13
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