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葡萄皮可以吃吗
补充说明：葡萄皮可以吃吗
2022-04-08 14:09
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精选回答(1)
李征 副主任医师 天津市第一中心医院 三甲
擅长：肥胖病减重，各种急慢性疾病导致的营养不良，肿瘤术前术后的营养治疗，孕产妇营养，妊娠糖尿病的饮食治疗，糖尿病、急慢性肾病的营养治疗
提问
葡萄皮富含营养，适量食用有益健康。
这是因为葡萄皮中含有丰富的抗氧化物质和多种维生素，如维生素C、维生素E等，这些物质有助于清除体内的自由基，减少氧化应激反应，从而保护细胞免受损伤，维持身体健康。此外，葡萄皮中的纤维素也有助于促进肠道蠕动，改善消化功能。因此，适量食用葡萄皮可以为身体提供额外的营养，有益于健康。
2022-04-24 15:29
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