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人瘦可吃益生菌增肥吗

发病时间:不清楚

人瘦可吃益生菌增肥吗

补充说明:人瘦可吃益生菌增肥吗

2022-04-08 14:09

肠道

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精选回答(1)

李征 副主任医师 天津市第一中心医院 三甲

擅长:肥胖病减重,各种急慢性疾病导致的营养不良,肿瘤术前术后的营养治疗,孕产妇营养,妊娠糖尿病的饮食治疗,糖尿病、急慢性肾病的营养治疗

提问

瘦人补充益生菌可能改善营养吸收 ,但增肥需均衡饮食和运动。益生菌有助于调节肠道菌群平衡,促进营养物质的吸收和利用,但增肥需要摄入超过消耗的热量。单纯依靠益生菌增肥效果有限,需要配合均衡饮食和适量运动,以增加热量摄入并减少热量消耗。

2022-04-22 15:26

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