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决明子和雪菊的功效与作用
补充说明:决明子和雪菊的功效与作用
a******W 2022-05-03 21:06
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决明子和雪菊具有清肝明目、利水通便、降血脂、抗氧化、辅助降血糖等功效和作用。
1.清肝明目
决明子入肝经,具有清肝火、明目的作用,可用于治疗肝火上攻所致头痛、眩晕等。
2.利水通便
决明子归大肠经,能清泻肠道湿热,从而达到润肠通便的效果。
3.降血脂
决明子含有的黄酮类物质能够降低血清总胆固醇水平,进而起到降血脂的作用。
4.抗氧化
决明子中的多酚类化合物具有清除自由基的作用,有助于对抗氧化应激损伤。
5.辅助降血糖
决明子提取物中的一些成分可以促进胰岛β细胞分泌胰岛素,从而改善血糖控制。
使用决明子和雪菊时需注意可能出现的胃肠道不适反应,如腹泻或腹痛。对于存在消化道疾病或过敏史者,应在医师指导下使用。
2024-04-01 07:12
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